今天在大女儿上完大提琴课后回家路上，跟她说了我这段时间学习后的感受，我觉得今天是个机会就跟她吐露了心声 ：“爸爸妈妈以前的教育方式真的是错了，让你很压抑和压力，让你一直都不开心，妈妈真的很惭愧，妈妈也在努力学习，也在改变自己对你的方式，以前一直把我们自己的想法强加在你身上，妈妈现在知道了，你有你的想法你的追求，你要你的自由和快乐，妈妈现在能真正体会你的感受，爸爸妈妈都是爱你的，只是方式错了让你受苦了，以后我都会尊重你自己的决定和选择，妈妈以后就是陪伴你帮助你成长做你坚强的后盾，妈妈是完全向你敞开的，妈妈也等你向妈妈完全敞开，有问题或者越到困难跟妈妈说，我们一起解决问题，学习方面你慢慢调整自己，妈妈不会再逼你怎样了，只要是你自己决定的我都支持你，妈妈希望你能真正的快乐起来好吗”。说的过程我自己都有种想哭的感觉，断断续续的说，都是含着眼泪不敢给她看到（想起以前对她的种种控制，指责和埋怨，真的很内疚），她一路都是静静的听着一边点头没有说话，我相信她也有触动。其实我感觉自己轻松了，算是一种真心表白，我是真心向她敞开温暖的怀抱。感赏自己现在能平心静气接纳她的现状，面对学习问题面对老师对她的告状我能平静下来把问题回归己身，给她空间让她做她自己。

感赏大女儿早上按时起床准备大提琴课，感赏她跟我商量大提琴课今天上完想等到期末考完再继续，我当然说可以啦。感赏她下午跟同学去看电影，看完就给我打电话说几点可以到家，感赏她今天和我一起重温了前几年拍的一套照片，她说自己以前那么可爱，我说她一直都很可爱哈哈......

感赏小女儿这周作业多，因为昨天下午我跟她去看了一场电影晚上又去上了声乐课，所以今天一个下午都在写作业，今天看她很专注，我心里很欣慰，她说作业好多啊，我看了看说：“是啊，这么多作业宝贝辛苦了，妈妈相信你可以搞定的对不对，你是谁啊，是我的女儿啊！”她哈哈大笑说：“你是不是间接也表扬一下你自己”说完我们都开心的笑了，她继续做她的作业我继续做我的事情。感赏小女儿今天都是笑眯眯的，讲话也很和气。哈哈，今天还是挺开心的，现在心理越来越能平静下来，为自己感到高兴！

投射两个女儿开心快乐！

投射自己学习进步，能量稳定！