大家好！
昨天我们主要关注了在工作过程中的记录和复盘，也希望大家能够养成这样的习惯。
今天我们关注以天为单位的记录和复盘。
每日一记
每天做记录其实就像是记日记，很多人本身有记日记的习惯，也有一些写作APP推出了日更挑战活动，鼓励大家每天能够有意识地记录一些东西，为自己的人生做一些沉淀。
而这里的记录则更为聚焦，也就是以复盘为导向的记录。
比如，一天工作结束后，我从中学到了什么，有哪些不足点或者短板需要去改进；
又比如，我在这一天中经历过哪些值得留念的事情、阅读了哪些文章，从中获得了怎样的灵感，给我们带来了怎样的启示；是否能让我们的工作更为高效、生活更为有趣等。
下面，我就从工作和生活两方面分享我的总结维度：
工作维度
从工作维度，我总结了以下三类：
1. 输出了怎样的成果
在今天的工作中，我最终达到了怎样的成果，输出了怎样的输出物，对整体的工作或项目目标带来了怎样的帮助。
输出物其实是非常重要的成果展现，一方面使自己某一个阶段的工作得到真正落地，或者说是有了真正实体化的东西，另一方面也是一种真正的沉淀，可以让我们在未来得到有效的复用，创造出更多的价值。
2. 应用了哪些方法
在今天的工作中，我应用了哪些方法，或者是在遇到难题和挑战的情况下，是如何通过各种方法来应对，并最终成功解决的。
我们可以记录下一开始的思考和分析，然后就是具体的处理方法。在复盘过程中，除了可以记录自己所用的方法，也可以进行二次思考，看看是否还能有更好的方法。
3. 是否有尚未解决的问题
在每一天的工作中，我们是否有暂时无法解决的问题；在解决问题的过程中，我们遇到了怎样的挑战和困难等。
我们可以将此作为一种最为宝贵的人生财富，因为只有在解决各种困难的过程中，我们才能收获成长，也能够获得更多的感悟，这些感悟足以使我们受益终身。
针对一些较大的困难，我们可以在“每日一记”中增加“登山连载”板块，每天记录下所做的各种尝试和方法，给最后问题的解决带来了多大的帮助等。
到最后解决困难，到达山巅之时，我们再通过这些记录进行“回看”，必然会看到一条完整的路径。
生活维度
从生活维度，我总结了以下两类：
1. 旁观到的事情
无论我们是在上下班的通勤，还是外出游玩踏青；无论是在刷社交媒体，还是浏览时事新闻，我们都会旁观到各种各样的事情，很多事情都非常值得我们去进行思考。
我们可以以这样的维度思考，即如果我遇到了这样的事，我会做怎样的抉择，我会如何去处理等。这是都是对于我们自我认知的复盘，因为每个人的自我认知反映出来的正是对于事物的看法。
2. 生活的一些感悟
没有人希望自己的生活是一成不变的，但需要我们有发现精彩的慧眼，因为生活本身就是丰富多彩的，很多人会因为每天的忙碌而失去了对于美的感受，硬生生将原本的彩虹色变为单调的黑白灰。
所以，我们需要用记录和复盘来倒逼我们去发现美，让我们的生活回归到最为本色的状态。
我们可以每天放下手机，放下工作，在就近的小花园或绿地里走一走，或者在书店中点上一杯咖啡，安静地看上一种唯美之书，记录下这时的感悟。
我们也可以创造更美好的生活，在生活中找到各种乐趣，比如给自己最爱的人做上一道从未尝试过的创新菜，和最爱的人饭后散散步等，同样也可以记录下感悟。
各种感悟交织而成的，就是体味和享受美好生活的过程。
记录时机
这样的“每日一记”可以在任何时候完成，有些大神建议晚上总结，而有些则建议第二天早上；可以是在夜深人静时，也可以在通勤路上。我觉得这个视每个人的精力而定，因为只要在日常做好了养成了良好的细节记录习惯，随时随地都能做好每天的总结。
我们不要将其看成是负担，而是要将其作为一种好习惯来养成，因为这是我们每个人的人生点滴，值得沉淀，也值得留念。
最后
如果我们每天都能坚持做好一些复盘，那么我相信假以时日，我们能够总结出不少工作的“最佳实践”，这些最佳实践都是我们自己所拥有的个人经验，也是我们每个人最为核心的能力壁垒；同样，在生活中，我们也能收获各种感动，感受到生活的美好。
如果我们不重视记录，不重视日常的复盘和传承，那么我们身上很多本应拥有的将会随着时间的流逝而最终消磨殆尽。
