《卓越父母教练课》第一天下午
下午主要讲了三个个主题：“零误解”、爱的5种语言、血型对应先天气质
“零误解”要拥有的信念
1.每个人的动机都是对的
2.每个人行为的背后一定是为了爱
3.每个人都是有限的
“零误解”的沟通步骤
第一步：共情
第二步：核对 核对双方的误解
当有误会的时候，加入核对，给新关系一个机会。
所有攻击与指责背后都是深深地求助。
爱的五种语言：优质时间、肯定赞美的语言、礼物、服务、肢体接触。当老师让我们针对伴侣给自己表达爱，自己感受到爱打分的时候，我觉得脑子里面时候5到6分。因为我最想要的爱的语言，他没有给我多少。我最想要的时候肯定赞美的语言。他给到我的很少，除了打压。
后面我自己也分析先生最需要的爱的语言是什么。我想的时候肯定赞美的语言，他是比较敏感，靠感觉生活的人。每每我夸他的时候，他是很开心的状态。他为我做得最多时是服务。回想生活中我对他的服务好像很少。他太优秀了，感觉服务这块不需要我做什么。
后面老师在提到婚姻有对另一半的委屈是什么的时候，我想到一件事。原本以为自己已经放下，但是一想这件事自己还是觉得委屈想哭。当他的家人跟我对立的时候，她没有站在我的身边支持我。我觉得很委屈，那件事他也清楚自己家人做得不对。后面他跟我道歉了，但是这个事情还是没有放下。
血型对应先天气质：
O型血对应乐观活泼，反应很快，有时不过脑子。
B型血对应逻辑思维很强向内走。（我是B型）
A型血做事跟着感受走，向内走（我的先生属于A型）
AB比较唠叨，选择比较犹豫，内外比较丰富。适合做心理咨询师。
以上是一个大体显型的先天气质，每个血型后面会有隐形的先天气质。
后面老师让我画人树屋，然后挑选比较纯正的A、B、AB、O血型的画拿到讲台前面分析，让我们能够清晰的区分各个血型画的人树屋的不同之处。
接着老师分析选中画得内容，并跟画画的人沟通，去了解画背后的隐藏的东西。我突然觉其实有的事情不能看表面，有的时候一个人开开心心，说不定人家背后有不足为外人道的苦楚。
