自4月8日至今,每天一点评,今天是点评第38天。
今天点评的文章来自我们2组夏季组长佳亿(热心、认真为组员服务的优秀组长!)
标题:本周实修小记
https://zhuanlan.zhihu.com/p/514288736?utm_source=wechat_session&utm_medium=social&utm_oi=1476620399290662912&utm_content=group3_article&utm_campaign=shareopn
见——
标题有时间范围、有关键词“实修”、“小记”点明文章不是长篇纪实。读到作者修行的记录和感想。
感——
感受到佳亿踏实践行、并且很有收获。而我从佳亿的周复盘也接收到提醒和启发。谢谢佳亿!
思——
1. 第1项数字清理,我第一次听说,有些好奇;
2. 主动与身体链接,这一点非常好!我也要这么做。以前体验过身体提醒我及时出门办事。感谢佳亿的文章提醒我了!
3. “每天提问身体喜欢做什么程序!然后执行,这也是每天群里讲的微习惯!提问:喜欢吃什么?玩什么?”这点很实用!让我们时刻与身体链接;
4. 赞同“重要的是当下看到(情绪)后的选择”!
5. 佳亿的复盘文章,简洁又有画面感。记录复盘,有助于清晰地看到提升的点。
6. 文字小暇疵:
“可以在提前一点”,“在”应为“再”;
“一句话大概得意思”, “得”应为“的“;
“更的觉察在自己的生活中,允许自己可以兴奋的情绪,”“更的觉察”应为“更多地觉察”。
行——
每天与身体链接、交流。
每天一点评,利他更利己。