美国著名兽医莫莉劝告人们如果想健康长寿的话，应该向动物学习。因为不管是家里的猫狗，还是非洲草原上的狮子，它们都拥有以下的共同特点：睡眠充足，肚子饿的时候才进食，永远不会为昨天的事懊悔，也不会为明日的事担忧。
动物过一天算一天，饮食有节制，想睡觉的时候就睡觉，而且每日都运动。这正是医生长期以来一直要求我们的事，在这方面，动物比人类优胜得多。
这是养生的启示，道理都懂，但复杂的人类是很难做到返璞归真的。
法国昆虫学家、作家法布尔，被世人称为“昆虫界的荷马”“昆虫界的维吉尔”。他笔下的昆虫栩栩如生。他观察这些小动物，好比是看他的同伴，真实而生动。我们也可从中获得一些启示。
1.精益求精的樵叶蜂工匠
樵叶蜂，它们用嘴巴作剪刀，靠眼睛和身体的转动，剪下了玫瑰花或者丁香花的小叶片。它们这么做，既不是觉得好吃，也不是为了好玩，它们把这许多小叶片凑成一个个针箍形的小袋，袋里可以储藏蜂蜜和卵。每一个樵叶蜂的巢都有一打针箍形的袋，那些袋一个个地重叠在一起。
重要的是，它从不毫糊，从不失误。剪下做盖子的叶片，那是一张正圆形的叶片，好像是用圆规精美地划过，可以完美无缺的盖在小巢上。让人实在弄不清它到底是怎样测量出来的。
启示：精致一事，便可动人。
2.盲目随从的毛毛虫小姐
法布尔先生曾经把许多毛毛虫放在一个花盆的边沿上，首尾相接围成一圈，并在花盆周围不到6英寸的地方撒了些毛毛虫最爱吃的松针。毛毛虫开始一个跟着一个，绕花盆一圈圈地走。一个小时过去了……一天过去了……毛毛虫还是不停地团团转，七天七夜，走走停停，最后饿死不少。而食物就在旁边，它们视而不见。
说明这种毛毛虫有一种“跟随者”的习性，总是盲目地跟着前面的毛毛虫走。这其中，只要任何一只毛毛虫稍微与众不同，便立即会过上更好的生活。
启示：保持自我，不要盲从。
3.数学大师蜘蛛先生
蜘蛛织网的时候，先在树枝、墙角四周固定一些丝。其中有一根特殊的丝，通过四周绕着的面积，用少许丝在中间织成一个白点，这是网的中心。在一方加上几条辐线后，又到相对的另一边去加上几条辐线，以维持平衡。蜘蛛的辐线，把一个圆圈分成了等分的数目，而且每两根相邻的半径间的角度约略相等。
蜘蛛会先向空中放出一根长长的“搜索丝”，任其随微风或气流飘荡。之后，蜘蛛会放出一根悬垂丝，并在这根丝的中段加上第三根丝成Y字状，形成蜘蛛网最初的3根不规则半径。接下的工作是铺设螺旋线，纺织成网。蜘蛛以网心为起点，织出一根自内向外的螺旋线，当做下一道工序的“脚手架”。
蜘蛛便从外向网心开始铺设有黏性的丝，即捕食螺线，同时把“脚手架”啃吃掉，才完成最后一道工序。
蜘蛛结的“八卦”形网大部分是八角形的几何图案，美丽复杂，人们即使用直尺和圆规，没有一定的美学基础也很难画出像蜘蛛网匀称的图案。
宋代诗人苏拯有首诗是写蜘蛛的。
《咏蛛》
一丝一缕辛苦抽，忙碌本为生计谋。
自私不慎落法网，偏偏尔成阶下囚。
启示：没有随随便便的成功，只有一丝不苟的用功。
