人生中的大部分烦恼多源于“僵硬”，把自己“固化”，把别人“固化”。认为我就是这样，别人就是这样。然后生活中不断去“验证”，看吧确实如此……
只有跳出框架，全方位，多角度，从深度，广度多维度去思考，才能发现“不一样”和“可能性”。
这需要我们打破惯性，认知的层次决定我们思维的高度，提升自己的认知水平，才能有机会认出自己的思维习惯，行为模式，从而在思想上有更高的觉悟，然后再去慢慢指导自己的行为。
认知影响思维，思维影响语言和行为。语言和行为又会强化思维和认知。
不把自己当成一个物件，灵活的去生活学习。不把别人当成一个物件，平等，尊重，允许，才会带来共赢。
