结合教育事例的观点很契合，很有说服力

结合自己做得不够的点:

一.陪睡

  希望有自己的时间希望她快快入睡的焦灼的心情描述，非常精到。可惜的是，我家两个小时候都是睡渣，但现在都好了。切身体会，越焦虑越事与愿违。

二.接纳是心态，惯坏是行为

三. 总觉得孩子不听话，你确定你说清楚了吗？

总觉得一个事情说很多遍都不做，很恼火。发现原来10岁的小朋友也经常听不懂，甚至40岁的威同志，经常也觉得自己在对牛弹琴。需要调整到他们的立场去看事物，自己切实明白了才能做到。

四.如何拒绝孩子？

我就是一个脾气来了喜欢甩锅的妈妈，对自己的诸多不满，经常投射到她身上。在自己做不到的时候总喜欢指责朵一番，后来发现外公外婆就是这样，我就是这样长大的。

【节选】

说出真实原因，不要甩锅

有一种拒绝孩子的方式是最残酷的，也是很多家长在用的，就是反过来指责孩子“你的要求太过分/不合理/太愚蠢”。

……

长此以往，孩子固然会变得不再爱提要求，“事”少了，但是一定会耿耿于怀，亲子之间就会产生嫌隙。而且，这种孩子在外面也会畏畏缩缩，不敢向别人提出要求，因为内心深处觉得提要求等于犯错误。

……

甩锅和动用情绪是拒绝孩子的大忌。那么，拒绝孩子的正确方式是什么呢？

1.肯定孩子的感受

2.说出拒绝的理由

3.安抚孩子

4.等孩子情绪平复后，提供替代方案

五.学英语不需要死记硬背

贝乐学习的3年里一直坚持的理念，不知为啥后来被自己残忍的否定了，明显被主流教育模式带偏了。不光英语，数学的计算粗心，语文的错别字，都是在不影响大思维下可以边行边改的小问题。

【节选】

百思不得其解的我只好问毛头是怎么做到的，毛头说，很简单啊，我拼单词的时候，知道自己是瞎猜的嘛，之后在书上看到这个词的时候，会发现我原来猜错了，下次写就换一种猜法；如果我发现自己猜对了，就很高兴，下次写的时候，就会记得这种正确的猜法了。

原来，小朋友脑子里有一套“自我纠错系统”啊！而且这套系统运行起来，居然让纠错的过程像玩猜谜游戏一样，有趣又充满挑战。比起“大人指出错误，孩子身心受挫地去改正错误”这种传统模式，孩子自我修正的过程才是真正充满内驱力和成就感的学习过程。

……

所以，学习英语，想要不那么痛苦，就应该向学习母语的方式靠拢，先去学习口语，最好能做到听懂，会说很多内容，学一些自然拼读规则，然后就尽快开始应用，大量阅读和写作，快速地认识和使用更多词汇，让英语学习变得更有意义也更有趣，从而有利于坚持学习。至于把单词拼写得一点没错，虽然考试总考，却是英语学习中最细枝末节的一件事，只要见得多了，用得多了，会写是早晚的事，犯不上为了尽快“拼写正确”而花费太多时间和精力，不但效率不高，也让学习充满挫败感。

六.阅读的妙处。

写出的经历亦是曾经自己作为学霸的经历，一语道破了我自己尚未参透的秘密。小时的自己手不释卷，现在年近中年仍不忘读书。原来是阅读啊！这种法宝，怎能不遗传给朵和宁。

【节选】

再说一遍，我不是个智商高的人，这一点我在大学里深有体会，比我聪明的人太多太多了，我之所以学习好，并能考入一所还不错的大学，全都是因为大量阅读。

总听人说什么应试教育摧残人啊，把人学傻了什么的，可我从来没觉得受过什么应试教育的荼毒，因为我清楚地知道，学校里学的那些知识只是人类浩如烟海的知识里很少很浅很片面的一小部分，学习那些东西，只是为了赢得竞争的胜利，争取更好的教育资源而已。

从幼年时开始，让我真正从事学习活动的地方并不在校园里，而在我的书橱旁边。我对阅读的热爱，也让我热爱学习，并且不由自主地终身学习。什么“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，真是超级扯淡的一句话！读书学习，满足好奇心，追求未知，多么令人快乐的一件事。没有乐趣，学什么能学得好？我母亲在我幼年时种下的一颗小小的种子就这样生根发芽，长成了茁壮的参天大树，让我受益一生。

七.深植于心的愧疚感。

终于知道自己暗藏的自卑源自何处，源自极度完美主义的倾向，一旦做不好，内心便谴责，便觉得愧疚和耻辱。再看父母对待朵儿的态度，那便是自己要求完美的原生家庭。觉醒且决心一定要改变。

【节选】

为什么会有愧疚感

产生愧疚感的根源是不接纳自己，不接纳那个不太完美的自己。这可能和童年的经历有关，有些人因为从小得不到父母的接纳，长大之后尤其不懂得接纳自己，总要求自己完美，对自己犯错误特别容易耿耿于怀，一不注意，就愧疚感爆棚。

问题是，没有人是完美的，没有人会不犯错，如果你跟自己犯的每一个错误过不去，那就是在跟自己过不去。小孩子因为状况特别多，简直是这种有“完美综合征”的母亲的“照妖镜”。不接纳自己导致愧疚，愧疚导致对下次犯错的焦虑，焦虑导致犯更多的错，然后是对自己更多的不接纳和否定，你就会进入死循环，永远都出不来了。接下来，这样的思维习惯会继续扩展，你会跟犯错的家人过不去，跟犯错的孩子过不去。然后，孩子长大之后，也成为一个不接纳自己的人。

不幸福就是这么代代遗传的。那么，如何能跳出这个死循环呢？

同情自己和饶恕自己

……

你知道如何安慰朋友，现在你要学会用同样的办法来安慰自己。尝试去安慰自己，理解自己，抱抱那个受伤的自己，最后接受那个不完美的自己。同情自己和饶恕自己并不是让我们逃避责任，而是让我们正视现实，接纳自己，从而获得改进的动力和勇气。一个容易愧疚自责的人是做不好事情的，因为他会非常害怕再次犯错。

然而，你在让自己变好的路上，是不可能不犯错的，如果你不接纳自己犯错，就会特别容易找借口，破罐子破摔，停留在原地，根本也不可能变得更好。请记住，你很重要，你值得被理解、被爱。请对自己充满善意，没心没肺一点，过去的事情就让它过去吧，做自己的神明，将自己宽恕吧。

八.学习知识可以抓大放小，追求完美既辛苦也没必要。

这也是以前自己一直引以为傲的观点: 觉得学习是个大工程，对细枝末节并不太在意。所以成绩总是像过山车，但永远在拔尖行列徘徊，总是会有惊喜。不知是不是带娃后思维会变僵硬死板，现在对朵儿却总掉入自己曾经鄙视的怪圈。

【节选】

我以前经常认为学习是个苦苦的“盖高楼”的过程，每一层都要夯实了，打好基础了，才可以再往上盖一层。可有些情况下，学习更像“开着一辆破车狂奔”的过程：甭管这车多破多烂，只要还能走，那就继续开，边开边修边解决问题。等开到了很远的地方，这辆车也被越修越好，虽然还是有些毛病，但你也看到了很多美丽的风景啊！这不比盖高楼的过程开心得多，也有效率得多！所以有的时候，当父母的真的不必过于纠结于“夯实基础”这件事。

……

其实，学习最重要的是对整个知识体系的登堂入室，而不是纠缠于掌握每一个细节，学习的过程真的不需要那么完美，也永远不可能那么完美。

……

虽然从应试教育的评价体系上看，掌握不了一个知识点就要扣多少分，总觉得很失败，可是用更长远的战略目光来看，学习是一件需要贯彻一生的事，还是应该让它更有乐趣，让人更有成就感，不去计较一城一池的得失，才能有勇气开拓更广阔的天地啊！

喜欢作者的叙事文笔，几次都忍俊不禁大笑。更喜欢她的观点，不激进不消沉，一句一句都来自实例，且说到心里，唤醒了自己的本心，读完有找到知己的感觉。