出场人物表：

兰兰：60后，我亲妈，一生奉行节俭，传统家庭思维受害者和施害者。

我：80后，单身妈妈，自由职业者，心里同时住着愤怒的火焰和平静的大海。

小东西：10后，我亲闺女，好奇心继承者，有时是天使，有时是魔鬼。

本系列纯属虚构，如有雷同，那可能是我故意的。

早晨。

小东西自己醒来，翻滚了两下，麻利地钻到我的被窝里。中部城市降温真是一点道理不讲，我摸着小东西微凉的脚丫，问她：“今天穿什么袜子？”

她说：“穿昨天的。”

我说：“昨天的被你落在幼儿园里了。”

小东西砸吧砸吧眼睛，说：“那咋办？”

我也砸吧砸吧眼，摸出手机给兰兰打电话。

“兰兰，宝宝今天穿什么袜子啊？”

仿佛隆冬走过四下无遮拦的大桥，话语像冷风一样从电话里灌过来。

“她哪还有袜子！那么多袜子她都掉到幼儿园里了，我跟她说了多少遍了午睡不要脱袜子，她都不听，她哪个幼儿园老师也一点都不负责任，小朋友没穿袜子她也不管，买多少袜子不得掉光啊！哪有袜子穿，全都掉了……”

“好，我知道了。”我迅速打断，挂了电话。

我一边去衣柜给小东西找了条裤袜，一边在心里升起难以抑制的怒气。

兰兰总是这样啊，既然知道袜子容易掉，当然要多买一点备在家里啊，抱怨就有用吗？难道还指望小东西某天突然把掉了的所有袜子从幼儿园都找回来吗？既然已经找不回来了，还要继续穿袜子的不是吗？兰兰总是这样，抓住失去的东西不放，不停抱怨而不是想办法去改进，就是因为这样，家人的关系才这么紧张……

正想着，兰兰从楼下上来，手里拿了一双大人穿的丝袜，说：“今天先穿这个吧。”

我看着这双丝袜，小时候的记忆突然涌了上来。

我从上小学开始就爱掉伞，掉了几把伞以后，家里没伞了。有一次下雨，我问兰兰：今天打什么伞？

仿佛现在的兰兰穿越到十几年前一般，她说出了跟“袜子埋怨暴击”一样的一番“掉伞埋怨暴击”，然后，居然给了我一把纸油伞。

虽然是小学生，当时已经觉得如此与众不同是一件很丢脸的事。我尽量低着头，但到了学校门口，同学们不可避免地发现了我这把特殊的鲜艳的伞，都过来围观。他们普通的钢制伞骨不小心戳到我的伞上，一戳就是一个窟窿，到放学的时候，我撑回家的伞上已经多了3、4个窟窿了，我撑着破伞，一路流着眼泪回到了家。

高潮是，第二天，兰兰将窟窿上贴了几张“补丁”，就让我继续打着去上学了。

这件事对后来的我产生了如何的影响，现在也无法一一对应，我只知道，当我看到兰兰手里的“丝袜”，我就已经不再是那个勇敢的战士妈妈了，我变回了那个在放学路上，对人生为何如此充满困惑的，哭泣的小学生。

于是接下来，沉浸在委屈中的小学生，对洗漱完毕却还到处晃悠的幼儿园小童大吼了一声：“快点下楼！”。

小东西顿了一下，低着头出了房间。

待我收拾好东西准备下楼时，我看见小东西站在楼下，绞着手，抬头看楼上，泫然欲泣。

附身的小学生顿时退散，我怔怔地看着小东西，仿佛看到当年的自己。

后记：

教养从来不是单向的。

人们只要在一起，就会相互影响，不论身份贵贱，地位高低。重要的是觉察到那些对自己的影响，以及自己因此而产生的情绪。

比如在兰兰在进行“袜子埋怨暴击”的时候，对我的影响是，我立刻产生了“兰兰埋怨暴击”，因此在处理事情的态度上，我并没有高明一点，并且我还将随之产生的情绪，发泄在了小东西身上。如果没有自觉，接下来，我会陷入埋怨兰兰，心痛过去的自己和自责自己不是个完美妈妈的情绪上。

我最近在看的《转变之书》里，讲到一个觉醒的过程。所谓觉醒，是指本以为妈妈就应该是完人，却发现其实妈妈也是人，跟我们遇到的所有其他人一样，有这样那样的缺点，和各种自己的烦恼。

觉醒让人不再活在虚幻的世界里，父母都知书达理，偶像都完美无暇，朋友都肝胆相照。一旦发现一点与想象不符，就花费大量的心智带宽去想：为什么会这样。

哲学将人认识到的世界分为应然和实然，应然是“我觉得应该是这样”，实然是“实际是这样”，我们对世界的认识越靠近实然，越不会将精力过多的放在“埋怨暴击”上。

幼儿园为什么不管孩子穿不穿袜子？因为幼儿园就是这样。

我为什么老是要掉伞？因为兰兰给我的伞都太难看了。

兰兰为什么总是爱抱怨？因为这就是兰兰。

对情绪产生及时的“自觉”，用觉醒之力去发现世界的实然，才能有更多的心智带宽去思考：既然这样，接下来怎么办？

毕竟冬天到了，没有人会穿着短袖瑟缩着问天：为什么要这样对我？！而是赶紧滚到室内，插上暖气，裹上棉被，笑看窗外的北风呼呼。

对吗？