今天是坚持游泳的第二天,虽然刚开始运动带来了一些肌肉酸痛,但游泳过后,整个人神清气爽!
并且,不会又浑浑噩噩的感觉了,心情状态各方面也得到提升,可见,还是运动能让人振作起来!
继续坚持!然后就是每天调整作息,早睡早起,合理规划时间充实自己的能力!能不躺着就尽量不要放纵自己躺下!
让大脑活跃起来,让心脏恢复正常,找回活人感!
然后就是努力找工作!找工作!找工作!
加油!
今天是坚持游泳的第二天,虽然刚开始运动带来了一些肌肉酸痛,但游泳过后,整个人神清气爽!
并且,不会又浑浑噩噩的感觉了,心情状态各方面也得到提升,可见,还是运动能让人振作起来!
继续坚持!然后就是每天调整作息,早睡早起,合理规划时间充实自己的能力!能不躺着就尽量不要放纵自己躺下!
让大脑活跃起来,让心脏恢复正常,找回活人感!
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