下了很多次决心想要锻炼、想要减肥，可每一次都是虎头蛇尾，最终不了了之。说起来，现在的我确实太胖了——172厘米的身高，90公斤的体重，挺着一个大肚子，连自己都有些嫌弃了。
其实我并不是生来就胖的。恰恰相反，我以前很瘦，瘦到大家给我取了个外号叫“猴子”。现在再有人这么喊我，总会打趣地补一句：“有这么胖的猴子吗？”——是啊，我这一身肉，早就不配这个外号了。
回想起来，我是真真正正瘦过的。从小就是那种特别精瘦、特别机灵的样子，像猴子一样，又轻又快，上蹿下跳一点不费劲。二十年前，我刚从大学毕业那会儿，体重只有49.5公斤。那真是标准身材，多少人羡慕都来不及呢。
工作以后，一切都变了。整天坐办公室，动得越来越少，身上的肉却越堆越多。参加工作才两年，我就长到了将近70公斤。后来年龄一年年往上走，体重也跟着一年年往上窜，一直窜到现在90公斤。我对自己说：不能再涨了，真的不能再涨了。
这次，我下定决心要锻炼身体了。不给自己定太高的目标，先瘦掉一公斤，再瘦一公斤，然后三公斤，慢慢来，一步步走。小目标，总能实现的吧。
