2020-12-25

起床：6:30

天气：晴

心情：圣诞节，祝你我平安顺遂

完成任务：参观院所，写稿，读书一小时，运动一小时

改进：坚持做自己

习惯养成：坚持阅读

开心的事：看了喜欢的剧，坚持运动

学习·阅读：《飘》

运动.健康：虐腹与练臀

人生·思考：每个成年人的内心，多少会有一些抑郁，重要的是怎样自我化解，看到细小的美好，让阳光照亮阴霾。

走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。

—— 丰子恺

人面猴
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活死人
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2020-12-25

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