今天5月17日上午，我们仲恺积极心理学第十期读书会，在马过渡社区党群服务中心圆满结束。
本期我们正式开启本书第二大板块——积极品质训练。老子有言：知人者智，自知者明。生活里，我们总习惯审视他人，却常常忽略自身蕴藏的闪光点。
今天的“963品质练习”，春阳老师带领大家从智慧与知识、勇气真诚、仁慈仁爱、正义、自我修养、开放心态六大维度，围绕24项人格特质，静下心向内梳理自我。细数自己身上的优秀品质与事迹，正视自身不足，在觉察中客观认识真实的自己。
沉浸式体验式的共读时光，伙伴们卸下疲惫、身心舒展，在轻松温暖的氛围里，悄然实现自我觉察与成长提升。
