——运动，本周以刷步为主，平均每天刷步7000。
——早睡早起，起床打卡后睡回笼觉。
——减重，本周饮食量比较大，提升上升较快，最高体重在79kg，最低体重76.9kg。
家人
——春节在本地过年，按照老公家的习俗。大年初一准备大餐，第一次和老公下厨，两个人搭档，共同为家人准备了一顿大餐。
——老公放假期间，认真陪孩子。孩子也习惯和老公待在一起耍。只是初七开始上班又去了西安，一个假期过得蛮快的。
——孩子内心不够强大，跟小朋友玩儿仍然会因为跟小朋友闹矛盾或者打架而伤心的哭。看到孩子如同看到小时候的自己，遗传的因素很大。接受孩子目前的状况，也是接纳自己，引导肯定孩子，希望孩子能养成强大的内心。
——因为孕晚期，活动不方便，公公婆婆包揽了家里的一切，辛苦两位老人。
——姐姐一家四口走娘家家，让姐姐给父母带了钱过去，春节回不了家，尽点心意。
工作
——参加所里的项目启动会，几位博士按照项目执行进度，给大家做了汇报。会后大家热烈讨论，为近两年的研究方向提供思路。
——撰写个人党性分析材料，参加支部民主测评会议。
学习
——学习陈海贤《家庭关系21讲》，其中有一节课关于亲子关系的纠缠。孩子从小没有从父母那里获得足够的安全感，从而非常在意父母的情绪，这种过度的在意会造成孩子的极度敏感。儿子的敏感有没有这方面的因素存在。我太在意孩子的情绪，而我的过度关注也会让孩子越来越敏感，养育孩子的过程中确实存在很多不成熟的地方，这也让孩子很辛苦。
休闲娱乐
——刷小视频
财富
——日常支出。
人际
——小组成员的周末分享会，互相交流经验，共同提高。
