自从开始工作以来，除了工作的事情，生活上的爱好和制定的小目标都很难坚持下去，慢慢的开始松懈下来，让拖延症的病状愈发的严重，每当想要坚持的时候，内心总是想着明天再开始吧，今天太累，放松一下吧。然而到了明天又重复着昨天的想法，不是说没有反省过，而是给自己的鸡汤没有效果，下定的决心也不够坚定。
就比如说减肥这件事情，成功的例子不是没有，就身边的朋友都瘦下来了，自己还是在原地肥胖，不想按制定的计划进行运动，因为过程辛苦漫长，也不想吃什么减肥药，因为担心副作用影响健康和反弹，结果就是别人都成功了，自己还是没有行动。所以啊，还是开始吧，并且下定决心，坚持，坚持再坚持，除了自己，没有人能帮你。另外，坚持地去写文章，记录生活中发生的故事和自己的想法，也是一个小小的计划目标。
