登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
沙雕小周减肥计划
Tracyxand
关注
赞赏支持
沙雕小周减肥计划
2019/10/19
早餐:一口热干面(睡过了)
午餐:皮蛋瘦肉粥+春卷
晚餐:炒菜
水果:橙子+柚子
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
沙雕小周减肥计划
体重63.8 目标50 早餐:豆浆+热干面 午餐:阳春面+煎蛋 晚餐:部门聚餐 零食:可乐!!!薯片 水果:柚子...
Tracyxand
阅读 1,490
评论 0
赞 1
减肥榜样
多动少吃, 多餐. A 锻炼 1.一是坚持原地匀速跑,二是严格控制饮食。 一、跑步过程中腿抬得高一点,可以更快瘦腿...
春花秋实007
阅读 3,552
评论 0
赞 0
唐安麒宇宙饮食法
正常用餐要点 1.每餐食物保持70%是高水份纤维类的蔬果,30%主要食物,份量不限,但以七八分饱为健康之道。 2....
拾日十月
阅读 8,912
评论 0
赞 6
小周叔谈减脂:赵同学减脂健身计划
诊断对象: 赵xx 饮食处方设计者:小周叔 检验者:小周叔 不健康饮食纠正:面包吃全麦的 注:一定要多...
落叶梧桐0528
阅读 2,286
评论 0
赞 0
减肥日记(一)
减肥第一天 称重日期:2018年7月17日 初始体重:73.4 昨天体重:73.4 今天体重:早上73.4晚上73...
成成禾禾
阅读 3,838
评论 0
赞 0
友情链接
更多精彩内容
运河塘栖古镇景区
全国著名旅游景点
为什么狗狗出门后总是不愿意回家?
狗狗有虫子应该吃什么药?
西安市有哪些靠谱的宠物医院值得推荐?
狗狗打完疫苗后拉稀怎么办?
延边生拌牛肉的做法
大头菜家常做法
韩国著名景点图片
BLG 粉丝礼物:寄信、手办,选手收到
canidae狗粮好吗
宠物貂的叫声是什么样的?
君府养生馆有什么服务
浙江雪窦山风景区门票多少钱
烤肘子的做法
新郑黑龙潭旅游风景区
小狗狗变成了冰狗狗
洪崖洞附近景点攻略
APEC教育交流计划,留学生机会
爱得宠狗粮是天然狗粮吗
狗狗需要定期更换狗粮吗?
西红柿炖土豆的做法
为什么有些景区管理总是混乱不堪?
排骨怎么炒好吃又简单
梦幻神游攻略
满月狗狗应该如何喂养?
可乐鸡蛋做法
黄金手撕面包的做法
天津邮轮母港停车攻略
宿州有什么好玩的景区
1赞
2赞
赞赏
手机看全文