爱是一切的答案,找到内在力量的10个秘密!(接前一天分享)
02 生活的目的是成长,成为你力所能及的最好模样
生活的目的就是把自己拼装起来的过程,而不是已经“完成”的东西。
生活的目的不是让外界的一切看上去很完美,而是在内心成长,让命运中发生的事件运行,从中学会耐心、勇气与自我接纳。
生活对我们施加压力,向我们提出挑战,让我们暴露在成长所需的环境中,使我们变成能力所及的最有爱心、最有智慧的人。
当你认为生活的目的就是去做、去取得、去完成,要是没有得到预期的结果,你便会觉得自己失败了。
当你明白,生活是一间教室,在这里,成功的意义是成长、尽力成为最好的人,你会开始用一个完全不同的角度,评估你和你的体验。
与其把成功的定义看成达到或获取的东西,何不重新界定成功,用每日的成长来看待自己?
如果你今天学到了关于自己的一件事,这就是成功的一天。
如果你对人、对事的做法比以前稍微好一点,这就是成功的一天。
如果你对别人或自己更热情、更有耐心,这就是成功的一天。
如果你对某个人或某一件事多了一点了解,这就是成功的一天。
如果你没有陷入过去不健康的行为模式或思考模式,选择新的想法,这就是成功的一天。
如果你对别人或自己很和善,这就是成功的一天。
如果你没有把每件事都做得很完美,但你还是爱自己,这就是成功的一天。
如果你感激上天赐给你的这个礼物,让你活着、有机会学习与成长,这就是成功的一天。
如此你的生活就不再有糟糕的日子或美好的日子,而是成长得比较多或是比较少的日子。但是它们全都是成功的日子。
学着爱自己,表示你开始通过上帝的眼睛看自己:我们不看过失,只看你学到了哪些功课或是尚未学会哪些功课。
过失就是学会某种功课,如果我们犯同样的错误,就表示功课没有学好。但是我们要相信,我们会得到一次又一次的机会,直到学会为止。
(未完待续)
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
2021.10.10 Sun. 6:20