关系中的真相：想要活得自由，我们必须要学会的（接前一天分享）
有哪些是属于常见的父母的能量呢？比如说和他们一样的情绪。
张平发现自己做事时总是在替代父亲的角色。父亲工作很不容易，他很心痛，甚至内心有一种恨不得去替代他的冲动。
张平是家里的长子，虽然他有弟妹，但还是想去承担父亲的命运。渐渐地，他发现他和父亲潜意识里其实很像，都非常无力、懦弱、胆小。
他也去探究了自己的家族谱系图，发现父亲其实在追随着某人的命运。他的父亲虽然是老大，但其实有一个哥哥，只不过刚出生几天就因为意外不幸夭折了。
所以张平觉得自己身上的懦弱胆小其实是属于父亲的。而父亲的这份懦弱和胆小，又是属于父亲的哥哥的。
这类情绪、性格和对命运的看法，其实是属于父亲的能量。
我们虽然做了接受父母的功课，但是现在我们发现我们还是有跟父亲之间的能量的认同，这是需要我们交还给他们的。
有一位学员，在练习过程当中，她觉察到自己总承担着心里的一种难过和悲伤，这种情绪就像阴影一样伴随着她。
她说不上来这种感觉是因为什么，只知道这种感觉严重影响了她的生活和工作质量，每当心情低落时，她就会想探究这份“阴暗”的感受到底来自哪里。
所以她去做了家族谱系图的观察，然后发现她携带的能量属于她的妈妈，那她的妈妈是从哪里携带的这种能量呢？
是从她的外婆那里。因为她外婆的妈妈死于难产，所以母系这一方的人，都携带了这种很深沉的悲伤能量。
因此，她也做了交还的功课去清理这种能量。
你可以看看自己有哪些情绪、问题，是和你的父亲母亲很相似的。很有可能这就是因为你携带了他们的能量。这一切虽然已经被你接受了，却仍然需要你交还回去。
（未完待续）
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
2021.09.25 Sat. 6:36
