关系中的真相：想要活得自由，我们必须要学会的
今天开始我们一起来探索下，如何交还他人责任，保持自我界限。
第一部分：交还不属于自己的责任
第一、把属于对方的能量、情绪、模式交还给对方。
将你已经承接下来的，但其实是从父母这里得来的、属于他们的能量交还给他们。
有时因为我们的序位和界限混乱了，我们想要去承担某些属于父母的责任，例如他们的疾病、情绪、痛苦的命运、不公平、困境，等等，这些其实都是属于父母的命运，并不是需要继承的遗产。
如果你出于忠诚、出于爱，想要去替他们承担，也并不能帮他们减轻丝毫，这只是一种复制而已。
另外一种情况则是父母想要从孩子这里获得安慰、保护。因为父母没有从他们的父母那里得到足够的安慰，或者也没有从他们的伴侣那里得到，从而转向孩子这里来索取。
所以，当父母颠倒了序位，想要从孩子这里获得的时候，孩子会变得非常重要，家庭里也会充满痛苦，这一定不是你所期待的。
爱和序位的错乱，意味着一代代痛苦的继承。因此，爱是需要勇气和承担的。
（未完待续）
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
2021.09.24 Fri. 6:18
