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你肯定听过“键盘侠”，他们是一群躲在键盘后面，不顾实际情况对别人指指点点的人。

那么你有没有听过“理论侠”呢？

我认为，好为人师，喜欢向别人灌输自己懂的道理，但自己却做不到那些道理的人，可以称为“理论侠”。

我以前就是。

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以前我的时间管理做得非常糟糕，是重度拖延症患者，作业总拖到最后才交。为了解决这个问题，我特意去知乎上寻找答案，看到很多有用的方法和理论，例如番茄工作法，GTD（get things done），艾森豪威尔模型（重要—紧急坐标系），要事第一，设定小目标，分解任务，记录时间开销…我把这些都记了下来，可以说是“久病成良医”了。

有一个师妹跟我说她的时间管理也做得很差，总是做出了非常完善的计划却无法执行，向我求助。

我把我知道的都告诉她，并且耐心地跟她分析：

她的计划太紧凑了，没有给“意外”留出空间，导致总不能完美地按照计划执行，心态上无法接受这种不完美，于是破罐子破摔放弃了。如果心态没有摆正，没有预想到可能的突发事件，不管做多少次计划，肯定还是无法执行。

她说我完全说中了！觉得我说的很有道理，回去准备按照我说的来修改自己的计划。能帮到她，我也觉得很开心，还有点得意。

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还有一位师妹跟我说：感觉自己很迷茫，人生没有目标，整天都过得很空虚。

我也把我知道的告诉她：

你得知道自己真正想要的是什么。如果找不到，就回忆一下你平时花时间最多的事情。或者，问问自己：“我过去一周做过的最有意义的事情是什么？”你觉得有意义的事情，就是你的价值观所在，这也许就是你想要的。

她似懂非懂地听完，向我道谢之后就回去了。我知道我告诉她的都是对的，但能不能真正帮到她，就要靠她自己了。

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听起来我好像懂很多？

没错，我确实“懂”很多。但很多也仅限于“懂”而已。

比如时间管理，即使到现在，我的时间管理（或者说是自我管理）比过去有了很大的进步，不过做得还是很一般。我知道人的状态会有周期性的起伏，就像正弦函数的图像。一次起伏是一个完整的周期。

对别人来说也许是起起落落，而我是起落落落——低潮期的时间比提升期还要长。

我知道部分地牺牲现在，换取未来是更明智的投资，但我的大脑在大部分时间会获得身体的控制权，命令它去获取当下的愉悦，而我无力阻止。上述这些道理我全都知道，但却没有办法做到。或者说，没办法“总是做到”。

如果只是做不到，倒也只是伤害自己。但如果自己做不到，还总对别人指指点点，那就会成为“理论侠”。

我认识一个人，她是我妈妈的一个朋友。她自己的家庭一团糟，总是和丈夫吵架，却还特别喜欢指点别人的家庭。她经常说：“一家人一起过日子，就是要互相包容，互相体谅，不能什么都只想着自己。”结果呢？她喜欢买包，而且动辄买上万的LV和Gucci，老公多次和她说赚钱不易，省着点花，但她不理。她有体谅老公吗？她自己的情况如此，那我们还应不应该听她的建议呢？

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我认为一个“理论侠”是不应该向别人传授知识的。

理论和实践是紧密联系的。如果连自己都没有办法做到，那么她的理论很可能存在问题：要么太浅显导致没有实际作用，要么太复杂导致无法实行。把这样的理论传授给别人，这不是害人吗？

还有另外一个理由：理论和个人的实际情况要符合。如果你跟一个从来都把钱藏在家里的农民说投资股票，他会理你吗？如果你教一个还不会走路的小孩怎么跑步，这对他会有帮助吗？

很多理论无法践行，是因为我们忽略了这些理论的适用范围。

就像大部分的时间管理技巧，都是建立在你有足够的自控力的前提上。而如果你没有足够的自控力，没有足够清晰的目标，那么直接套用这些方法，很可能没有作用。

这时候也不应该埋怨理论没用，而是反省一下自己：我是不是用了不适合我的理论和方法？

不同的水平，不同的个人发展阶段对应不同的方法。而理论侠自己都做不好这一点，更不用说帮别人了，很可能做出“卖冰棍给爱斯基摩人”的事情。

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总结一下：

如果你觉得自己也是一个理论侠，也许你该考虑一下自己的方法是否合适。

如果你身边有理论侠，请审慎对待他的意见。

如果你不想成为一个理论侠，就不要说自己没做到的事情，不要向别人推荐自己没用过的方法。

以上是我根据亲身经历，以“过来人”的名义写下的文字。我自己做过，想过，所以敢写下来，给你看。希望对你有帮助。