我们经常会听到这样的话“什么是生活？生活就是生下来，活下去”“生活就是柴米油盐酱醋茶，平平淡淡才是真”等等，在生活中我们都想过的舒舒服服，犹如哪吒魔童降世电影里说到的那样，生活逍遥又自在，我如果只是踏踏实实的过好我的日子可以吗？当然可以，那我不甘落后还想过的更自在一些可以吗？当然也可以，选择是自由的，看看我们到底想要哪种活法，有的人会说，那我可不可以既想要掌控感又想要轻松可以吗？这是很有难度的，也许就需要运用一定的技巧来加持，今天就为大家分享几个实用小技巧，助力我们轻松生活，高效应对生活工作中的琐事：
1、生活中我们也许会遇到这样的一种情景，跟别人聊天时，遇到一个话痨，打开话题后对方说个没完没了，我们自己却失去了说话的机会，这个时候我们可以这样操作，掉个东西到地上（比如笔、本之类的物品），我们弯下腰去捡，在捡东西的时候对方往往会稍微停顿一下，当我们捡起东西后马上开口说话，这样，我们就可以神不知鬼不觉的打断对方，并且不被他发现；
2、工作中有时我们会特别忙，没有过多的时间进行交谈，偏偏这个时候还有一位同时来到我们面前要跟我们聊一下关于最近工作情况与感悟，我们又不好意思打断他又不想被他打扰，我们可以保持说话状态然后起身，与他边走边聊，一直走到他的办公桌前，当对方走到自己的办公桌前的时候往往就会找到工作的状态或突然想起来还有什么工作没完成，此时就会打断此时的对话，并且无形之中还让对方投入到自己的工作中；
3、如果我们想要从一群人看出彼此的关系时，我们可以在一群人大笑的时候看看彼此的表情与眼神，看看他们都会看向谁？因为每人个人在笑的最开心的时候往往都会看向自己最喜欢的人。
4、争吵是不可避免的，遇到对方很生气发火的时候，我们最佳的处理方式不是反击争辩，可以逆其道而行之，保持镇定，对方可能还会更生气，我都生气了你还这么无所谓，是不是看不起我或者没把我放眼里呢？但是对方冷静下来后往往会为自己的行为感到一丝丝的羞愧，因为格局小了；
5、紧张是我们每个人都拥有的情绪，它是一种担心害怕或激动的外在表现形式，适度的紧张会帮助我们找到最佳的状态，而过度的紧张会让我们失去展现的机会甚至糟糕至极，比如面试这个场景，我们可以提前20分钟到达面试地点，在外面跟陌生人聊会天。这会让我们的大脑感觉自己对这个环境是熟悉的，从而让我们更有自信；
6、出糗是每个人都会经历的一个尴尬时刻，自尊心极强的人会因为出糗陷入深深的自责，甚至不能自拔，如何才能更好的摆脱这种无所谓的焦虑呢？如果我们突然想起N年前出的丑，并且感觉很丢脸的时候。停下来想想看到那件事的一个人，你能想起来发生在他身上的一些让人尴尬的事情吗？也许不能，同样的到底，也没有人会记得住我们自己的那些出糗时刻；
7、学习一直是一件让人感觉很无聊的事情，甚至有人说过还是反人性的，我真的想学但确实又会遇到惰性的阻力，此时我们可以试试这样的学习方式也许有帮助，比如我们想要学习一样技巧一种乐器或一门外语等等，陷入自己的惰性的阻力，我们可以这样告诉自己：好，我坐下，就学5分钟。很多时候，我们学习的时间都不止最初定下的时间，就算只是那些时间，也好过不动；这也就是我们常说的最小启动单元；门槛低低的，效率高高的；
