最近一段时间的我,经历了很多心情的起起伏伏~在这个过程,也收获满满!
1 负面情绪~逃避畏难
不断纠结是否要辞职,离开这个拥挤,不符合我理念的工作地方!好在通过和朋友的聊天,通过她的点醒,发现自己有小我的逃避心理在作怪,想逃避比较难上的口语部分,阅读部分!
转念~一切为你而来,为你的成长而来
其实,这是我的功课,畏难!而一次又一次的工作生活上的难题,其实是来让我成长,更有勇气的!所以,现在,我也不抗拒了!转而去接纳,毕竟,困难是包装丑陋却珍贵的礼物!🤪🤓
2 负面情绪~指责抱怨
最近处于内耗中,想着他人的不好…容易受他人影响,把工作上的错误指向别的同事,觉得老板在剥削我们!
转念~爱自己,才能充满爱意地看待他人
但实际上,也都是自己的内心戏!所有的指责,其实是先指向自己的!指责自己的背后,是觉得自己不够好的信念在作怪!所以,会到最初的发心,爱自己!爱生活!给予自己美好的一切!生活会给到你更多!
结语~玩起来,生命能量才能动起来
最近在玩,和朋友们玩线上线下的游戏!觉得自己的生命能量又活了起来,超级棒的!感恩!!!