人生从被束缚中挣脱，而逐渐走向自由的里程碑，是终于从内在放下了“想要被外部世界认可“的渴望。从努力活成别人喜欢的样子，去争取周遭世界的喜欢，到允许自己活出本来的样子，轻松地吸引本就喜欢自己的万物来到生命中共振，这样的过程。
“想要被认可”最大的问题，在于“想要”二字。“被认可”其实是很美妙的一件事，如若将它视为付诸行动后，自然来到的成果与验证，就像周遭世界为自己燃放的庆祝焰火。可“想要”却指向，它是你未达成、但渴望企及的目标，是你潜意识里拖拽的沉重的信念。它说，你原本的存在状态，自然流露的天性，最真实的样子，是不值得被喜欢，不配得到爱，对外部世界是没有价值的。一旦这样的信念产生，“被认可”将成为你终生无法企及的空中楼阁。
东亚文化下长大的小孩，大多都有这个问题。会把自己的存在状态、人生路径抉择、自我评判标准，全然锚定于外部世界，去观察怎样的人生，能被父母认同、被他人觉得牛逼、被异性喜欢、被同性仰慕——再不济，不要被他人看不起、不被排挤，不被视为异类。一旦你陷入“向外部世界证明自己”的误区，兴许会阶段性获得正面反馈，但绝不会感到知足。因为在这个拥有纷繁面向、无常波动的世界，总能找到一个角度，证明你还不行，还不够好，还会掉下来——真正不认可你的，恰恰是你自己。外部世界只是你内在信念的镜像反应，它用一次又一次的“求不得”试图告诉你，你对自己真实的样子，并不接纳。
如果光从外照向你，你只会看到自己的暗影，那些你认为自己最糟糕的地方:懒惰、懦弱、自卑、妄想——可那些并非你的全部。从某种角度来说，这些暗面，也是因你长期逼着自己去追逐外部世界的镜中花、水中月，而内在升起的倦怠与反抗。那并不是你真实的样子。
你并不真正了解自己。只有放下对外界的崇拜与追逐，不再把自己硬凹成自己不是的样子，彻底放过自己，你才能看到真正的自我，内在是有光的。一定有某些地方，有属于自己独特的火花。去找到那个让你为之兴奋、发自内心热爱与快乐的存在状态，去找到它，锚定它，聚焦它，绽放它。
你从来没有非要去向哪儿，从不需要向谁证明自己，也没有非要与谁对抗，跟谁比个高低。你曾花好大力气向全世界宣战，又时常因此而胆战心惊。可周遭没有敌人、没有对手、都是你自己。这不是一场比赛，终点也没有末日审判。
放轻松。只是允许自己，成为自己。
