醒来竟然快8:00了,如果没记错的话,昨天晚上11:00多钟就睡着了。我很清楚地记得仿佛又做了很多梦,但这一次竟然一点都想不起来。下楼跑了5公里。
小红书有一个人预约了咨询,12:00给他做咨询。当咨询开始那一刻,他说自己是同性恋,他们两个女生后面为了应付家里,找了同样是同性恋的两个男生互相结了婚,还生了小孩。在听他述说故事的过程当中,我全身也开始在发抖。也许那一瞬间,我在想着自己此刻能不能做、该如何做,我也看见了自己的念头。我闭上眼睛做了一个呼吸,心想:如果我是吉利根博士,我会怎么做?虽然他说了一段话,但关系捋得还是挺清楚。那一瞬间,我问他第一个问题:“最坏的结果,你能接受怎样?”
晚上跟丁丁讨论时,他说我开始进入状态了,而且在开始的这一步,就把力量还给了个案。做完这个个案,我没有跟他讨论这件事,也没有说觉得他勇敢。其实在我心里,我觉得他真的好勇敢。但我跟丁丁聊起这个事情的时候,他却说:“你为什么要去跟人家贴这个勇敢的标签?他得到了勇敢的这个标签,生命却失去了一大片。”我在那一刹那也惊呆了,我知道自己现场没有说,但当时心里是这样想的。丁丁说,做完个案可以为他打开的那股生命力表示欢迎和尊重。我觉得太有意思了,生命太有趣了,而我们大部分的咨询师,不正在做这样的事情吗?
这个个案过后,我翻了翻学习资料。也许是尊重内心的感觉,我打开了迪尔茨老师的理解六层次,开始做六层次的练习。这次练习,我也许得到了一些探索,而这份探索更接近于我当下的生活。我面对个案的紧张、害怕,面对找不到客源的当下,也许得到了一些有意思的探索,我的信念和身份也有了新的连接。
下午丁丁约喝下午茶,我说:“学的正上瘾”是真的,我当时用上瘾这个词,仿佛觉得太有意思了。当时看过一遍的课程,当我去做过个案,再回来学习,让自己在练习当中去面对当下不敢面对的问题,我也许稍微有一点理解,而这一点点也让我产生了很深很深的兴趣。我开始觉得生命越来越有意思,我的世界,我可以如何去创造呢?创造属于我的那份有意义、丰盛的生命体验。
晚上跟丁丁约了晚餐,聊起我想问的问题,聊起今天的个案。我说:“仿佛最近的个案,都是超过我的认知以外的。”他的第一反应是:“那很好呀,那才真的是得到成长。”同时,我聊到同性恋这个话题,他对我说:“如果你不接受,你要直接告诉对方,你做不了这个。我们在做个案当中不能牵扯到道德,我们看到的是生命。”这也是很多咨询师首先会去评判的点。而他还告诉了我一些,也许超过我认知以外的事。我当下的反应是暂时接受不了,至少我知道,当我内心还不能够接受的时候,我可以告诉个案我没有办法去做这个。我还是会有一种很有趣的感觉。
现实生活当中,我只有几百块钱了,有时候出去吃个东西,五块钱、十块钱我都仿佛要考虑一会儿。每次跟他们聚餐,花几十块钱,我仿佛就感觉那个钱跟数字一样,对我没有影响。真的挺有趣的。
今天晚上我还说了句“情绪真有有趣”
吃完饭,我坐在那里,也许丁丁看出了我的状态。而在那一会儿,其他两个朋友在讨论上班的事情,我的焦虑来了,害怕也来了。我自己做了几个呼吸,欢迎这份感觉和能量。离开餐厅时,我打了两个很深的嗝。
来到奶茶店的门口,我抱着丁丁和他的女朋友,那种感觉好有趣。我感觉有很多的喜悦和满足,我说:“哇,我发现情绪好有趣,也许生活更有趣,未来我的世界也有趣,等待我去发现。”