我也不知道怎么回事，朋友和我约好的旅行，大多都被放鸽子。突然那句“我不想去了”，让我有些纠结。这次又会让我学会什么呢？当计划被打破，我该怎样回归...

突然想起武志红那本《为何家会伤人》，也许直觉提示我可以去看看。 在这三十多个小时的情绪波动中，我慢慢回归。从前天奶奶在电话那头喊我回去帮忙，我的...

腊八节，今天的张张喝了一杯白酒。也许微醺的感觉，很让自己放松。 有时分不清是梦还是现实。早上看着手机显示十点多，还愣了一会，怎么那么晚。再醒来，...

客厅这个位置，在刚刚和昨晚看到短剧爱情的一幕时，我默默流了很多眼泪，感受到内在的心，仿佛有些话想要和我说。这一刻，我感受到了不被爱、不被尊重、不...

桂林的天转冷了，仿佛我也两三天都呆在家里，每天只出了一小趟门。 我开始在互练群做来访者，接受别人给我做教练。一开始我是惊讶的，对方仿佛拿着稿子在...

喝完一杯酒，此刻有些微醺，有些头晕。刷着视频号，也许有一个多小时了，时间在不经意间流过。也许没有胃口再喝第二杯，这样的感觉对此刻来说还不错。还能...

小时候很害怕的场景，家里的亲戚都来了，现在我有更多的力量来面对这些。 前两个月看着夜景想起的姑奶奶，今天也见到她了。八十岁的她和我的爷爷——她的...

太阳下，有感动，早上到现在，做了很多事仿佛什么也没有做，这很有意思。 醒来，依然没有计划自己做些什么，吃过泡面，我对自己说“亲爱的宝贝你来决定快...

我也意外醒来看着记录。昨晚喝多了，什么时候喝多的，忘记了。很好奇喝醉的张张会有怎样想和我表达的呢。 一边喝一边和一位朋友聊天（异性），今晚他终于...