很多人都喜欢索取情绪价值而不自知。
什么是索取情绪价值呢？
比如，我妈每次做完一大桌子菜，大家都夸赞她手艺好，做饭辛苦了，然后开心的吃起来。
结果我妈说，“这个菜太咸了不好吃，拍黄瓜辣椒加多了，小白菜炒软了一点……”
本来挺愉快的心情，立马被破坏了，只能被迫的说，“不不不，这个菜做的刚刚好，那个也很好吃，我喜欢吃辣的……”
看似自谦，这就是妥妥的索取情绪价值啊！我立马想把说过的话收回来，甚至再不想吃她做的菜了。
你的辛苦别人能看见，但是过度索取情绪价值，就把这份价值感完全抵消了，甚至还会多余的吸食对方的能量。
