晨间日记58|20220706感知

早起碎碎念

现在是周三早晨的6:47,因昨晚早一点睡,所以今天早上自然醒来的时间也提前到了5:51。身体真的是很神奇,好像会自然感知到这样细微的变化并做出细微的调整。所以我今天有了近期第一个6:00之前的早起打卡。鼓励鼓励!

昨日回顾

昨天爸妈7:30左右就出门去做体检了,所以等我吃早餐时又变成我一个人啦!

昨日早餐

也不知怎么的,过了个周末全然忘记了我们每周二、四、五早上练口语的事儿,直到我开始吃早餐、打开手机微信才发现小分队已经结束练习。但是大家看我在最后一刻加入,又给我加时了半个多小时的Freetalk,后来更是放飞自我直接中文自由交流了。

口语小分队

没想到昨日产检这么多人,我就一个胎心监护项目,前前后后在医院待了有两个多小时吧。

孕39周+5天胎心监护


茶人村:私房桂鱼

又借着产检外出下了馆子,在景区一家叫做“茶人村”的饭店吃饭。饭店生意特别好,进去仿佛进了哪家喝喜酒一般,一桌挨着一桌全是人。因为上菜有些慢我也没按照惯例给食物拍照,就从大众点评里截一张图放这里吧!从本人吃了3块葱包烩、4碗桂鱼汤、5块小米糕的事实来看,味道也还算可以。

本是想在景区里吃完饭后可以一家人逛逛,可是吃饭的时候就下起了大雨,饭后又起一波,雨势还很汹涌,只能放弃直接打车回家了。我在车上睡了一觉,醒来后已快到七堡,这边的雨势似乎没那么大那么持久,所幸我们晒在外面阳台的被单没有被淋湿,只是北边房间、厨房因窗户开着飘了一些雨进来。

大朵白云好像棉花糖


厨房里的顶梁柱


丰盛的晚餐

爸爸在这边没法像在鹤鹿溪一样,随时可以逛逛院子、修理花木,或是在书房写毛笔字,烧饭成了这一天难得的活动,晚餐也变成了由爸爸和郦教练来主厨了~

昨天的三个计划只完成了两项,没有去看鸿鹄计划的培训。90天打卡的目标其实到第二天就觉得有些难度了,都是在晚10:00后才完成和发布。但开心的是有了“烂开始”好过不开始的心态,还没有放弃。而且两天的记录和分享下来,至少让我自己对这两个知识点加深了印象,不再像之前蜻蜓点水一般看过就忘记了。

感恩日志

❤️感谢家人无微不至的照顾,感觉自己这几天像公主一般,过上了可以“衣来伸手饭来张口”的日子;

❤️感谢自己坚持打卡第二天,也感谢Bobby对我的温馨提醒,得考虑好月子里是否持续参与90天打卡;

❤️感谢来自家人和朋友的关心,妈妈给我发了各种语音提醒我要是发动了要注意什么,彩姐、惠姨(下沙头马)还有我的同事伙伴们也在微信上关心我是否发动了,给我提醒和祝福。还收到了蓝木管家拉拉小姐姐给宝宝寄来的M码尿不湿。


今日计划

今天重要的三件事:

1.个人:继续打卡,学习、练习和分享,可以规划一下整体的目录、每月/周/日的学习、分享主题;

2.家庭:整理小房间,把待产包和回家物资做一遍确认和补充。

3.工作:查看群动态,信息回复/转发,学习一节鸿鹄计划课程。

今天选择“感知”这个关键词是因为觉察到身体对时间的感知好像在这几天更加精准一些,比如早起、微锻炼、阅读、晨间日记大约需要的时间都相对比较固定了。其中晨间日记的时间花费比较长一些~主要是自己太啰嗦了总想把一天的痕迹都完整保留下来似的。此外在马桶上坐的时间太长,且并非专注上大号,而是将精力放在了阅读和晨间日记上,这大概也是导致便秘的间接原因吧~

今天的晨间碎碎念就到这里,开启能量满满的一天,时刻准备迎接郦小宝的到来!加油鸭!

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