要解决问题，不要解决自己

要解决问题，不要解决自己。

就像我们常说的对事不对人。针对的是事情，不是人。

遇到一些问题，要将自己抽离开，以旁观者的态度去解决问题，而不是苛责自己。矛头要转向外部世界，才能将自己从深渊里拉出来。苛责自己，只能越陷越深，崩溃也只是在一瞬间而已。

生活不易，你很好，好好照顾自己。

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