安住在喜悦之中，而不是更优秀。
慢慢来，感受轻而易举的富足。

【今天我为幸福感加分做了哪些事？】

1.清晨，走进孩子的幼儿园，心如此晴朗❤今天陪伴孩子体验服务他人。

小小送奶工

2.花姐来电，和她通话半小时。离职一年多了，今儿感受到被惦记的幸福。

3.及时处理了破损的牙。还算及时，牙根尚好，做了根管。我也很幸运，遇上一个耐心，技术超好的牙医。

【今天我聚焦的青蛙是？】

1.幼儿园送奶工家长协助

2.亲子班家长助教会

3.补牙

【今天我学习了什么？反思？下一步？】

1.读书：《刻意练习》

知识转换

2.金句摘录：

在工作和生活中，要学会克服对“不确定”的恐惧。你要做的，不是消弭变化，而是掌控变化。日本动画大师宫崎骏接受采访时就说，自己在开拍前，不考虑观众，不考虑市场，也没有完整的剧本，而是在拍摄过程中，听从内心的指挥，让故事带自己走向结局。

3.反思和下一步：越来越体会到“战略”二字的重要，只是目前还不够清晰，仍在战术层面打转。还是不断行动吧，做，才有答案。

身体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持祂的强韧、美丽和清洁。

【今天我为健康做了些什么？】

昨晚入睡：23： 30

今早起床：05：40

1.早起排毒：喝水250ml+60ml诺丽果汁+250ml水

图片发自简书App

【今天我种下了哪些好种子？】

1.用心看了学员的周检视，随喜他们和孩子的成长。

2.感谢唯宁口腔的刘医生专业又细致地服务。

3.随喜丫丫在澳洲开课顺利圆满。

澳洲亲子课现场

4.祈愿：远方的朋友呐，愿你有能量穿越痛，有喜悦相随。