2020-03-13

    2020年3月13日,晴,距离出关还有两天。昨晚感觉又破戒了,未睡踏实,心里有事情绪反复自然睡不好。养成每天与内心的自己对话,正确疏导情绪,不堆积情绪,做好心理卫生非常重要。抗疫未结束,感觉快过了一个世纪。

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