2019-06-23

昨天太累,9点多躺下就睡中了,今天睁开眼睛的时候外面阳光灿烂,才6点半呢,这一睡就睡了差不多9个小时了。晨跑还是得继续,可是不知道为什么,今天总感觉身体很累,力气也使不上,所以没有按照自己给自己定下的目标去跑13圈,可能,就跑了5分钟吧,真的负罪感满满啊。好了,今晚要早点睡,明天继续早起晨跑‍♀️加油

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