对自己,以后更加谨慎。慎之又慎。好好陪陪家人,不再外出。好好减肥。多运动。对于外人,保持联系。换种方式。这件事带来的弊端:经济、政治、名誉、其他人的信任、威望,都会减低。带来的利处:谨慎、身体、安全、家人、发展,都会有所促进。