一晃好几日没记录早餐日常，今日一整天埋头审核各类报销单据，对着账目细细核对梳理，繁杂的事务缠了满满一天，思绪紧绷下来只觉得头昏脑胀，实在不愿再多耗费脑力雕琢文字。索性趁着晚间清闲，把这几日暖心早餐，依照倒序慢慢整理记录，留存下平凡三餐里的细碎美好。
日常三餐从不会敷衍将就，用心搭配食材，便是给自己最好的慰藉。最近一餐尝试制作杂蔬烘蛋，切上鲜香火腿、鲜嫩口蘑，搭配胡萝卜与清甜洋葱一同烹制。新鲜洋葱汁水充沛，把控火候时没能拿捏得当，成品算不上完美，却也有着家常独有的烟火滋味。佐上软糯香甜的新疆阿勒泰黄糯玉米，一口谷物清甜满口留香，再配上酸甜饱满的蓝莓，每日标配的驼乳粉温水冲泡下肚，荤素果蔬搭配齐全，简简单单一餐，饱腹又兼顾营养。
将贝果横向对半剖开，铺上清爽解腻的生菜，叠上鸡胸肉口蘑滑蛋，口感层次瞬间丰富起来。餐后配上鲜甜多汁的樱珠，清甜果肉驱散晨起慵懒，一杯温热驼乳粉相伴，开启松弛自在的一天。
口蘑翻炒鸡胸肉鲜香入味，肉质紧实不柴，菌菇吸满肉汁格外下饭。主食配上外酥里软的葱油饼，一口饼香满口满足。再辅以水煮蛋补充蛋白质，小番茄与蓝莓点缀餐桌，色彩鲜活亮眼，简单食材拼凑出踏实满足的烟火气息。
劲道的恰巴塔切开，夹上脆嫩生菜、焦香煎蛋，再铺上一块煎制入味的牛排，肉香与麦香交织碰撞，口感丰富又极具满足感。依旧搭配酸甜鲜果，搭配每日必备的驼乳粉，一餐精致早餐，抚平生活里的琐碎疲惫。
细数几日早餐，发现驼乳粉早已成为生活里不可或缺的存在，也是自家小店用心甄选的好物。日日坚持饮用，切身感受到实实在在的变化，最直观的便是睡眠状态大幅好转。从前夜里容易浅眠易醒，如今睡眠深度与连贯性都稳步提升，每晚都能安稳熟睡，晨起神清气爽，疲惫尽数消散。
三餐烟火治愈日常，用心对待每一餐，在一餐一饭里调养身心，在琐碎生活里守住惬意时光，平凡日子，也处处皆是温柔欢喜。
