思维与身体

在得到武志红心理学提到自我这个概念，那么我是个什么东东？“我思故我在”，那么很容易推导出结果，我就是思维，意识就是我。我把这个问题向对面的帅哥提出，他一脸疑问的看着我，你想要表达什么呢？可能没有想过这个问题，就是啊，谁TMD没事想这些鬼玩意。

先不说这个问题，先来看一个图片

必须得说，这幅图给了我一些震惊，头脑无比巨大，但身体却没有，是不是有点不舒服。我问对面的帅哥，如果我指的是头脑，那么身体是什么，他回答说，身体可以被控制啊。

那么，答案就来了，普通人（包括本人）都认为思维就是我，但是，我要问：身体你真的能100%控制吗？先举个例子。比如你在演讲比赛时，你能控制你的身体不发抖吗？你还能说这个我就是思维，不包括身体吗？至少这个例子可以告诉我们，“我”这个既包括思维，同时还包括身体，我们平时都关注思维我，对身体我则不太关心，所以，很多我们身体出现问题，可能正是对“他”不重视的一种体现。

如果我们长期不把身体当回事，只相信思维，一切都依赖思维，就与上图一样，一个没有身体的怪胎。

按武志红所说的那样，不要忘记你的身体，不然就会有各种各样的麻烦。因为身体代表着你的内在，那些你在思维的主导下的，为了各种各样的面子，多次委屈自己，这些都是身体给你承受，身体的容器如果哪天承受不住了，就会出现毛病，那是他在提醒你，要注意身体这个我了，也只有把两个我都做好才是幸福的，才有可能达到身心合一的高峰体验。

让我注意聆听身体的声音，感知到他们的需求，做一个幸福的人。

最后共享受鲁米的一首诗：身体是一件仪器，用以测量精神的天体。

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