深夜的一杯咖啡喝到失眠，此刻的身体很不舒服，身体的上半身是堵的，好像有一股能量在翻滚，这个能量里有绝望，委屈，对抗，评判，愤怒，再往深是什么也没有，什么也不是，一无是处，空，孤单一人，恐惧。
此刻感觉胃口里埋藏着真相，可是你不敢看，不敢面对，你害怕真相，四阶回来也可以说逃了，用外在的抓取去对抗真相，对抗痛，对抗一无是处，对抗失败，对抗一塌糊涂的人生。对抗小丑，对抗孤单一人，对抗孤独的灵魂。
失去了可以抓的，就不得不面对不想面对的亲密关系，不得不面对和父母的关系，不得不面对失败的人生，一塌糊涂的关系，不得不面对绝望。不得不面对自己。
没有一样关系是可以拿的起的，没有一件事情是做的好的，看到了底层的绝望，看到了对自己的评判，看到了那个快要崩溃的孩子，不论怎么努力，也做不到你的满意，你想让她做到别人的满意，怎么可能，你又不是别人，你怎么做到别人的满意，你对她太残忍了，她在愤怒，她特别想骂人，你个傻逼，你去死吧，你就是脑子不机密，你真是个傻逼，你他妈的就是个傻逼，你他妈的看不清真相，你他妈的让老娘受委屈，你他妈的是不是人，你就是个畜生，你个傻逼。
骂也不解决恨……特别大的愤怒，剁死你，剁死你……剁到后来没有别人，剁的是自己，剁到那个小孩奋起，小孩开始骂你，小孩要剁死你们所有人，要报仇，要杀了你们，剁死了所有的人，就剩你自己了。你活得好嘛，你也活得不好，惨兮兮的，就你一个人。
现在就你一个人，你要怎么活，你很伤心，你很难过，你很愤怒，你很无力，你很瘫软，你还想骂，还想剁，那就再来一次，剁到此刻，都和别人没关系，就那个孩子，他孤单的一个人，她很害怕，很胆怯，她好想有人抱抱，她好想找个大树依靠，她好孤单，她就一个人，她害怕去面对各种关系，她没有能力，她需要保护，她需要有人爱她，可是什么也没有，抱着抱着睡着了，又醒来，继续抱着，轻轻拍着肩膀，抱着！
他爱你嘛，他一点也不爱你，他爱的是自己，真相就在眼前，就在这里，你看嘛，你现在很绝望是吧，他的选择里退而求其次才是你，他不属于你，你也从来没有真正拥有过他，他接纳的都是你的阳光年，你能给到他的价值，你也在为了这段关系去给他需要的价值，但你是人，你是有血有肉的人，你是人，你也有需要，你也有情感，你也需要爱和给予，也需要允许和支持，你是人，你是孩子，你是个要陪伴慢慢长大的孩子，你也有自己的需要，回来拥抱自己吧。外面没有别人，只有自己。
不知道哪些是真实的，哪些是头脑的，但目前就是这样，也管不了那么多了，就是此刻的自己，呼吸的自己。这个宝宝，需要你好好抱抱！
