《用七年改变人生》第450天/共2556天，2022.3.26，戒掉手机

自从上周复盘时发现自己并没有把玩手机这条落实到位，就给自己定了这周一定要把这个习惯改过来。

这周已经过去了，自己也一直在遵守规则，除了规定的吃饭后玩半小时外，就没有再玩过。

效果明显。

反而越不玩，越不想玩。

现在主要也就是刷下关注的几个博主的更新，其它的碎片信息基本上都没有兴趣了。

这算是好现象吗？

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