哈佛大学幸福课中指出：
与我们所爱的人，真正联系在一起，就是一种幸福。幸福的根本就在于处理好人际关系。
把家庭经营好，就是在赚钱；拥有圆满、舒适的幸福家庭关系，就是最高级的炫富。
《幸福婚姻的秘密》一书中研究了几千对伴侣，他们发现，那些能真正走到最后的、长期的、幸福的婚姻，两个人都是对方的好朋友。
成年人的友谊来之不易，当幸福来敲门时，守护、珍惜。这些年，我们做过自己的上司，醉心于制定各种KPI，完不成就要苛责自己；
后来我们有了伴侣，希望当个主人，管东管西；孩子出生了，我们不自觉地做了上帝，指点江山。
其实，站在这样的位置上的我们，感受不到真正的链接与幸福。因为亲密关系中最好的状态不是管，而是放：
让自己做自己，允许孩子成为自己，支持伴侣成就自己。
别再让家成为一个精神内耗的场所，要让家成为一个滋养生活的所在。
往后余生，过往的遗憾随风而去，未到来的人生幸福圆满。
