剽悍回归:接下来的100天我要做什么

第一个月:

1.每天运动半小时保持健康

2.每天坚持认真写读书清单

3.每天主动链接灶群小伙伴

4.每天练习微笑15-30分钟

5.每天练习英语口语半小时

6.每天腿部按摩15-30分钟

7.早睡早起，少着急多喝水

8.每天要认真学习一个小时

9.每日反省和总结一天行程

人面猴
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活死人
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男人毒药：我在死后第九天来索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。院中可真热闹，春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
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