今天早点睡

最近睡得都比较晚，12点多上床，1点多才能入睡，导致早上起不来，起来了精神也不是很好，而且对皮肤不好，痘痘又来找我了，前阵子时间没调整好，我刚来的时候，是11点半前就睡了，早上8点半前就能到办公室，之后就睡得越晚，起的也越晚，有时候真的莫得办法早睡，压力在那呢，不过最近想要再调一下这个作息时间，争取做到和来时的一样吧，尽量有个健康一点的作息时间，因为还要为祖国工作五十年呢，保持身体健康还是很重要的，所以今天就开始调整，明天见

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