日常任务
早起:幸亏多了我昨晚睡前的念叨:明天要早起、早起、早起,就仿佛我的思想记忆了一样,早上闹钟还没响便先醒了,整个脑子都在记忆着早起这件事。以后早起6:20:先上厕所、一个小时阅读
阅读:《微习惯》又黄金一个俯卧晨?万事开头难,一开始不要给自己定大目标,自然会抵触,不妨每天一个小习惯,一个小目标,只需要几分钟或在你自己认为的短时间内完成即可,先不去想量少,至少我每天都有做,日子一久,已然成了惯性,你不再满足此程度,后面你对自己的要求会越来越适应自己的需求,最后原来让你抵触的目标现在已成了惯性
运动:今天走了6000+,以后考虑考虑慢跑吧
自我提升:今天的计划完成得差不多,感觉一天很充实,明天再接再厉
反思与感悟
反思:今天线上实习作业完成了,感觉自己尽力了吧,结果?自然希望是好的,期待吧。以后一定要时间精确到多少小时多少分钟,今天可能中午午觉吃饭时间太久了,下午开始学习的时间晚了,后果就是我现在还在完成任务