小时候我们渴望长大，因为长到可以做太多小孩不能做的事情，当我们长到后又希望回到小时候，生活的各种压力负担让我们回忆小时候无忧无虑的日子。当然了这也不会是所有人的愿望。因为每个的童年都是不一样的，这不一样的童年对我们有着重大的影响。这就是我们的内在小孩。
每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。这个长不大的小孩却会影响着一个人的一生。《疗愈你的内在小孩》针对小孩的五大需要、五中情绪、五个价值信念，提供了系统性的解决方案。
我们做出每个决定都会有主观和客观之分。主客观之分的原因就在于我们的理性思维会决定一些事情，但是我们的感性思维却也会在其中起到很大的一部分作用。理性思维大于感性思维，还是感性思维大于理性思维。这不是我们决定的，这来源于我们的内在小孩对于我们的影响。
但是这不是绝对的，《疗愈你的内在小孩》让我们更好的认识自己的内在小孩。让我们可以更好的成长。
内在小孩的出现不在于你的想法，而是从来到这个世界就存在了，父母对孩子的态度会让内在的孩子形成不同的状态。
人之初，性本善。是孟子提出的儒家思想，认为每个人刚出生时候都是善良的。但是荀子提出的却是人之初，性本恶。荀子认为人出生都是不善的。但是他们最终的想法却是相同的。认为人的性善于性恶都会因为人的成长环境和正确的抉择而发生转变。
性善与性恶都只是内在小孩的表现。刚出生的婴儿没有是非善恶，没有父母亲近之分。他们只想努力好好的活下来。他们的各种善恶的表现都只是为了活下来。这时候内在小孩慢慢开始成形。
父母对孩子的爱和对孩子的要求能否无条件的满足都会对孩子安全感的形成有一定的影响。一个健康的内在小孩会让身边的人觉得孩子的不做作，一言一行都非常自然。
现在人们常常会把一些话说给孩子比如“都是为了你”“这是对你好”。这时候父母的爱子之心太强烈给予孩子的太多，但是这些并不都是孩子需要的，这样会给孩子造成无形的压力。
恰当的养育方式是避免孩子形成有创伤的内在小孩最重要的环节，除此之外，还需要保持稳定的养育方式，就是经常出现在孩子的面前，和孩子有固定的仪式，还有就是养育的持续性，养成一个长期的习惯。
恰当，稳定和持续是对孩子的内在小孩形成的3个重要因素。如果这3个因素有缺失，就容易形成创伤的内在小孩。
内在小孩是我们小时候形成的，当我们长大后他会对我们有影响。健康的内在小孩助我们成长，但是创伤的内在小孩却让我们事倍功半。我们需要更好的认知我们的内在小孩。去疗愈和照顾我们的内在小孩。
《疗愈你的内在小孩》让我们更好的去了解这一切，让我们的内在小孩可以成为我们的助力。孩子的一些举动会让我们生气但那只是内在小孩的外在表现。我们需要认真的对待孩子的每个行为动作。孩子是最纯真也是最敏感的存在，我们无意识的一个动作都可能对他们产生无数的影响。
好多的名人之所以会成功许多的评价都是他们有一个赤子之心。赤子之心并不是哪个人独有，他存在于我们每个人的心中。赤子之心只是内在小孩的一个外在变现。我们要充分的认识内在小孩并且去理解他接受他。让我们活出一个新的自我。
