情绪是不容易控制的，“江山易改，秉性难移”就是其生动的写照。
而难以驾驭的情绪，就像一匹失控的野马，它的危害是剧烈的。
一只骆驼行走在大漠中，被一小块玻璃硌到了脚，骆驼很生气地把玻璃踢开，踢飞的玻璃弹回来，又将它的腿划破了，鲜血直流。流出来的鲜血滴在沙漠中，血的味道引来了秃鹫和狼的注意。骆驼为了逃命狂奔起来，却不小心走到了食人蚁巢穴的附近，最后被一团黑黑的食人蚁吃掉。临死前骆驼都没想到，一块小小的玻璃，最后竟让它丢了性命。
那个激情杀人的大学生，被恐惧等复杂的情绪冲昏了头脑，本来一个简单的事故却被酿成了一桩血案，毁了两个家庭。
这个世界上每天有各种各样的悲剧发生，大多是没有控制好自己的情绪。
近期莆田发生的因为邻居房产纠纷而导致的杀人事件，更是因为长久的仇恨情绪，被偶然的导火线点燃，而导致了悲剧的发生。
不良的情绪就像个定时炸弹，会在瞬间点燃，后果不是天崩地裂，就是血肉横飞，对社会造成的危害不可估量。
每个人都是有脾气的，有的人一辈子也改不了，有的人改了一辈子，因为选择的不同和思维的差异，他们的人生结局是不一样的。
无论悲剧还是喜剧都终将落幕，我们何不选择快乐的人生？而这一点要真正做到，需要我们一生的修行。
王阳明心学的主要内涵是格物致知，强调修行要在具体的事上练，而不是理论的空谈。
控制情绪要放大格局。
一位成功人士行路途中，与路人发生了摩擦，眼看就要动手，他的助理也摩拳擦掌，然而他立刻进行了阻拦，向那位普通的路人承认了错误，进行了道歉，然后双方走开了。助理很是不解，“明明是他的错误，为什么我们还要道歉？”，老板告诉他，遇上垃圾人，最好的方式就是躲开，不然你就和他处在对等的格局，拉低了自己的层次，关键还会造成意想不到的伤害。
同样一位成功的老板，家财万贯却格局不足，遇到同样的事情，他却采取了相反的措施，和这个烂人拳脚相向，结果他被水果刀刺死。世人在惋惜的同时，何曾没有深刻的反思？
要心中有目标，人生有方向，牢牢盯住自己的大愿景，忽略掉身边的琐事烦扰，你就会在遇到类似问题时候做出正确的选择。
控制情绪要锤炼涵养。
罗马城不是一天就建造起来的，你的好性格也需要天长日久的修炼。
每个人都有自己独特的气质，你的气质里藏着你读过的书，曾经走过的路，和你见过的人。
不和烂人纠缠，不在小事上计较，学会化解情绪和矛盾，开拓你的胸怀，不要太害怕吃亏，很多时候，吃亏是福。
没事儿别找事儿，遇事儿不怕事儿。要学会正确去面对，有礼有节有方法，而不是让情绪战胜理智，最后失去了分寸。
控制情绪要终身成长。
人类所有的问题都来自于认知局限，需要我们终身成长。
思维不改变，你永远走不出迷茫。认识不成长，你永远找不到方向。
自律的人懂得自我约束，不会让情绪恣意的放纵。自省的人懂得合理的放下，不会在那些无意义的事情上纠葛。
我们的一生都在寻求改变，都希望找到那个最好的自我。而我们深深懂得，最难战胜的就是自我，而最终能够做到的就是人生的赢家。
能够控制好情绪的人，就能掌握好自己的人生，因为情绪就是你的风水，你需要努力的把握。
