你有没有说过类似的话,“爸妈那么辛苦,就是为了能让你安心学习,你还净干些没用的事。”“你考这么点分,怎么对得起我起早贪黑的伺候你”“如果不生你,我现在早就……”
这些话其实是一种隐性的攻击,攻击性被藏在我们依赖的亲密中,而“内疚”就是那个不易被察觉的武器。这种教育模式被称为内疚式教育。
“内疚式教育”在心理学上有一个对应的概念:愧疚诱导,指关系中通过让对方感受到内疚,使对方服从自己的意愿。因为往往成效显著,所以被经常使用,但实际上,使用这种愧疚诱导方式的根本,往往是我们家长自身缺乏安全感,把对自己的不安、讨厌和无力投射到孩子身上,以及自身没有完成情绪分离所致。
那内疚式教育又什么危害呢?
1、增加压力和焦虑,因为他们需要对自己的行为负责,感到无法逃脱责任。这可能会导致孩子失去自信,对自己的能力和价值感到怀疑,从而产生焦虑。
2、形成负面自我评价和自我概念,他们可能会认为他们的行为是错误和不可接受的,容易产生掩盖事实或推卸责任的情况。
3、容易形成讨好型人格。因为总要关注他人的需求和感受,所以容易为了取悦他人而牺牲自己的喜好和原则。
4、社交恐惧。因为他们可能会感到自己不够好,害怕被拒绝或排斥。
因此,我们应该采用积极的教育方式,正面管教,帮助孩子建立自信和自我认同感。