今天不想动,所以才去动!
坚持每晚步行3-4公里两周了,但这周因为忙,中断了三天。晚饭后窝在沙发上看了会电视,突然有种自责:“好不容易减下来的几斤,难道又要反弹了吗?”
于是立马换上运动鞋,去绿化带完成了4公里步行。大汗淋漓之后,全身都是一种放松的感觉,仿佛一周的工作疲惫都被释放出来了。
想起村上春树说过的一句话:“今天不想跑,所以才去跑。” 简直像一面镜子,照出了很多时刻的自己。
人确实会有懒散、不想行动的时候,但恰恰是这种时候,才更需要去克服惰性。
如果一味放任自己逃避,困难只会越积越多;而主动面对,反而能让问题迎刃而解。
动起来,比什么都强。