时间管理100讲66讲
66【阅读】在人生重要领域开展主题阅读
身体和灵魂我们都要在路上,阅读是透过书籍,透过别人的显性知识,让自己获得进步的很好的方法。
都知道读书是提高自己好的途径,但是我们的阅读是否可以真正的起到作用呢?有些人读书就是漫无目的的读,读书可能就是为了打发时间,有的人看书特别看重读书的数量和速度,比如要一周读一本书,一天读一本书,这样的一些方式都是在读书,但是没有真正的学到东西。叶老师推荐《如何阅读一本书》,里面讲到的主题阅读法,就是先确定读书的主题,然后根据主题的需要配合精读、粗读,甚至是周边内容的阅读。通过主题阅读,可以进行立体的阅读,广泛阅读和深度阅读相结合。
这个海明老师六脉神剑的第一步是一样的,我们读书就是要为我所用,当我们需要提升某一方面内容的时候,或者有某一方面需要解决的时候,我们可以通过阅读来实现,带着目的去阅读,不仅仅可以提高效率,也最容易达成所愿解决问题。阅读的时候可以结合所关注内容的经典著作和有最新变化的书籍,进行广泛的立体式的阅读,真正的让书本上的内容为我所用。
52【反思】先有意义再有条理
53【反思】一事一日一生
54【反思】早起与反思是最佳拍档
55【反思】培养每周检视的习惯
56【反思】月度检视是个好习惯
很多人都会列清单,但是在易效能看来都是杂事。把杂事进行分类和整理,从本质上来讲是不太可能实现的。我们只懂得分类,不懂得真正的意义,现有意义再有条例。收集的信息要做的很快,有的事情不重要,要删掉,有的需要当下做,有的需要截止日期前完成,有的事情可以委托的出去,有的事情是将来也许会做的,我们要先把事物都明确意义,然后将收集到的事情进行取舍。我们对每件事情进行思考和评估,在明确做它的意义之后,把那些不重要的删除,把暂时没时间做的搁置,剩下的事就是必须要做的。必须要做的事情再一次进行严格的分类,分为日程事务和情境事务。
苏格拉底说过,没有反思的人生不值得过,反思是需要有层次的。一是对一件事的反思,二是对一天的反思,三是对一生的反思。对一件事的反思,需要用前面学的三个问题:要不要做?要的结果是什么?下一步怎么行动?先有意义再有条理。建立自己对日程和清单的架构。对一天的反思,早上:今天我要做什么?晚上:今天我都做了什么?(富兰克林)根据我们状况的变化不断的发生变化,要是优先;对一生的反思,人生需要导航系统,参照人生的五万米高空。
每天在什么时间,用什么样的形式做反思最好。美好的一天从起床开始,一日之计在于晨,一晨之际在于起。早起和反思是一对孪生兄弟。早上没有人打扰,过晚十早五的生活,早上写晨间日记,做计划,看日程表,看看自己今天要做什么?同时可以反思上一天的情况。晚上睡前也可以进行反思,早上起不来的人,可以晚上做。反思的工具,写日记(印象笔记),做计划(日历、清单系统)。
好习惯:按照时间结点做反思,周检视:一周的任何一天做周检视都可以,但建议选在周一、周五或周日。看看过去一周完成了那些固定的行程和做完的下一步行动(日历和清单);回顾自己每天记录的经验和反思(晨间日记);看看未来1-3个月的形成安排(日历);批量清空收件箱。越来越熟练以后,在做检视的时候,可以看看自己的梦想版,以及自己人生的五万米高空。
月检视:月度检视,可以让我们有一个时间,对过去一个月自己的经历,做一个全面的总结。给每个月一个关键词,看看年度目标的完成情况。每个月看看过去做的成果和未来的关系。德鲁克回馈分析法:列出未来9-12个月的目标,准备做一件事情之前记录对结果的期望,在事情完成之后将实际的结果与预期进行比较;通过比较就会发现什么事情可以做好,什么事情做不好。