如何通过思维导图，帮助我们快速升级我们的整理能力。想要升级整理能力，首先需要认识到整理能力是从有形的思维到无形思维的运用，是将我们的思维条理化、系统化的加工，是合理规划、有效利用资源的一种能力。
整理，就像我们平时整理房间，整理书桌，整理自己电脑中的文件 ，让他们变得井然有序，有条理；整理自己的时间，把自己时间合理的规划，充分地利用资源做有效的事情等等
整理-----生活中无处不在。
首先，第一步，就是清空大脑。有的时候考虑的太多，反而事情处理不完，甚至产生焦虑的情绪，忙乱地现象，这个时候就特别需要有效地进行整理了。我们可以尝试拿出笔和纸，将困恼地问题，一一地罗列出来，这样我们就可以快速识别“多和少”、“难与易”，好好地对这些问题进行时间及精力、资源地匹配，不在让自己一直感觉到挫败感。同时，我们需要劳逸结合，通过番茄工作法等科学地工具地运用，让自己在忙碌中也能定时休息，时刻充满着能量。
其次，就是需要图视化方式呈现，利于整理大脑。比如我们在阅读一本书地时候，先看目录知识点，然后识别关键字，与其产生有效地联想，通过小图标一一对应地方式，帮助自己巩固和回忆。快速阅读法，就是改变原有我们地阅读思维，第一遍阅读帮助我们提速，第二部帮助我们理解、记忆，第三部就是针对自己还不清楚地难点、重点进行复读。
第三，阅读日常安排计划很重要，制定阅读计划，（时间、标准及执行），阅读完后，通过图视化，逻辑性和想象性并存，将时间和任务量化，结合SMART原则，要求自己形成关键字笔记，以及体会。简单说之就是大青蛙变成一只只小青蛙的过程。
最后，就是需要我们养成良好地整理习惯。5S，整理（要与不要，空间腾活，有效清空），整顿（实现三定：定名、定量、定位。不浪费时间），清扫（消除“脏污”），清洁（通过规章，制度来维持成果），素养（提升品质）。
归纳总结， 清空大脑、有效休息，用思维导图地方式有效地整理大脑，通过日程安排，执行整理出来地方案，用5S形成整理习惯。
