当我决定开始要写些东西的时候，身边就总会有素材闯入。想写点什么的念头其实经常会在脑子里出现，只是总是没能很好的实现，这次应该是机会到了……
因为喜欢看书，总被身边的人说通透，其实也是自己一点点熬过来的，谁没个心酸过往呢？
总是不太想回忆自己带两个孩子的那段时光，很焦虑、很难熬，一个刚懵懂，一个刚出生，二宝夜哭不睡，我和老公轮流起来抱着。几夜几夜睡不好心情烦躁的我爆发了，自己打自己，哭到手指发麻，埋怨自己为啥这么累还生二胎。
好在老公很心疼我，一直陪着我，安慰我说，别伤了自己的身体，我替代不了你做妈妈，但我们一起努力挺过去，会好的。
是的，一切都会好起来，只要我们愿意相信。随着孩子们慢慢长大，疲累感也被孩子们带来的幸福感所淹没。
开始只是单纯为了不发脾气、不骂孩子、不迁怒老公，开始听樊登老师的讲书，心情慢慢平静。
也想着为自己找个出口，开始抽空买书看书，很多上学时看不懂的书，现在拿来看，也没有想象的那么不容易。
中间也有段时间做过点事情，线上销售，做课程，但也是需要付出很多精力。去做事，孩子就带不好，心存愧疚；去带孩子，事情就做不好，心里不甘。这种拧巴导致我开始一到天亮就惊醒，随后浑身出汗，我知道是自己心太急了，终究是能力撑不起野心。好吧，那就踏实做好眼前能做好的事，做好全职妈妈。
一旦与自己和解，很多问题也就迎刃而解。我终于可以不再回避全职妈妈这个身份（在之前，我是不愿意承认的，总是高估自己的能力，我不至于此，也不该止于此）。现在，不仅不会自我怀疑，还会觉得自己做的非常好。孩子之所以能够如此独立自主，坦然面对每一步成长，还是跟我温和的陪伴有很大关系的。
所以，我昨天接到一个老大同学妈妈的电话，她说她回到老家的城市后，非常不适应，觉得自己抑郁了。为了陪孩子回去上学，工作也停了，每天做饭、打扫卫生、辅导作业，和公婆一起生活又会有很多分寸的拿捏，这一切的一切都让她喘不过气。
我问她：为啥会觉得自己抑郁？她说：我出门一看见树就想哭。老公现在工作也顺利，我觉得他在发光，我身上没光了，人家说话我也插不上嘴，也不敢提啥要求，在他身边不自信了，甚至有点卑微，有点配不上的感觉。
她让我讲讲自己这么多年不工作怎么度过的，最难的时候怎么挺过来的。然后就有了，刚才的那些分享。
讲完之后，我跟她说，我特别理解你此刻的处境和心情，但是咱俩的情况又不太一样。我没有觉得自己配不上，我的出发点是因为我自己的价值感没得到实现，与他人无关。而你现在的问题，是你的不配得感。
无配得感的人，永远在否定自己，会经常陷入一种负向循环：我不好——我不配——得不到。
只有先结束这种自我否定，目前的情况或许没有想象的那么糟糕，即使有，那也不是自己的错，我们只是暂时的自我调整，也不必要把本属于别人的责任和课题背负到自己身上，先把自己的课题完成好，或许一切就有转机。
无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。
挂电话前，她说：我知道了，我先学着停止自我否定，像你学习。我说：不，我们互相学习，你身上的优点也是我很欣赏的，比如，勇敢和不惹事儿不怕事儿的激情！
谨以此文，献给还在自卑中的朋友，希望我们都能看见自己，重新获得力量，向前一步拥有幸福🥰
