2018-02-25

体重:101.8         

早餐:1根半黄瓜,1杯酸奶

中餐:大半斤蒸豆腐,柠檬水

晚餐:200克豆腐,两把茼蒿,2片咸肉,3块咸鱼,3口蛋,1根黄瓜,1个小胡萝卜,小半碗米饭(有点多。。)

运动:无

总结:下次还是要放在一个盘子里才能克制数量!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 生命中感恩遇到慈悲大爱智慧的格西老师,让我通过种子法则的学习放大格局,有意的做出慷慨的行为,去施善帮助能帮到的人。...
    张蓉萍阅读 1,079评论 0 0
  • 什么是AndResGuard   AndResGuard是一个缩小APK大小的工具,它的原理类似Java Prog...
    王培921223阅读 3,547评论 0 0
  • 看科幻的书当然少不了中国当代科幻小说的主要代表作家刘慈欣的三体系列啦!先上图看评分就知道了。 2015年《三体》系...
    极好书阅读 1,287评论 0 0
  • 最近一直在看《请回答1988》,虽然早已经看过几遍了,但是每次看到那个胡同里的那群人在一起热热闹闹的时候,我的眼里...
    彼岸_an阅读 2,726评论 0 1
  • 杭州的冬天从未让我感到愉快。除了不知终期的细雨让空气中多了几分粘稠的潮气,剩下的便是仿佛进入了核冬天的一片灰蒙蒙。...
    书存阅读 1,410评论 0 2