微习惯

这几天,反思了一下自己。现在的事情做好再说,未来的事情以后再说。

在体重这个问题上,我每天坚持吃三顿,每顿少油少肉少零食,现在达到107。我看过一本书是这样说的,减肥不只是在减体重,而是在控制自己的欲望。每天坚持一个微习惯,少吃一口零食,少吃一口油饼之类的,多吃一些蛋白质类的会更好的呢!

在阅读这个问题上,我坚持了一段时间,但是又开始有些浮躁,略读,快读,根本没品尝到味道就吐出来了。望改正。一个推送,一本书应该仔细推敲,细细品味。

在说话这个问题上,人们总说我们花两年时间说话,却需要20来闭嘴。人之所以有一个嘴两个耳朵那是因为我们要多听,沉默是金。我在这方面一直没有做到很好,总忍不住和她们说话。现在,你每天少说一句,多记一句对方说的话!

在人际交往上,多像人家学习,学习优点,处事方式,在相处过程中先给对方温暖。但是一旦某个人开始敷衍,那就不值得了。至于室友,她敷不敷衍我,她说的话我最好不要接话。一个月不吃饭,87斤胖呀,这些你一劝说她身体很重要,你不胖啦,又不听,那还要说啥。总之,对她冷一点就好啦。

在生活上,节约是一种美德,会赚钱重要,但管理钱是关键。未来的生活人情世故,柴米油盐都很需要费钱。一个家庭还是需要金钱管理的。希望自己能想清楚一些事情之后再买,想想时机,想想优惠。

在学习上,把百度云一直在后台运行。课前预习预习预习!看书一字一句!别的不多说,自己看着办。

在情绪上,嘴甜,心狠,做事绝。这不是你想那样恐怖啦。多夸赞别人,良言一句三冬暖,恶语伤人三日寒。心狠是要告诉自己,急事慢慢说,大事好好说,不确定的事不要说,对自己的说话做事要狠点。做事绝呢,该留的人留,该求的人求。只要不过度忍让,让她们得寸进尺就好。该有脾气的时候有脾气,人啊,总觉得给微笑的脸的时候就会比别人高一等。给冷漠脸,倒还挺好的。

总之,事不能拖,人不能作,话不能多!对自己的勉励。

每天微笑会更美喔,不要朝后看,一直往前走,我还有很多人去等着我爱啦!家人,家庭,朋友,偶像,书本,工作。C罗!C罗!

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