玛卡——增加记忆、补充体力、提高睡眠
✅功效:
1、抗疲:玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵
抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气袖更足。
2、补充体力:由于MACA生在在贫瘩的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以讯速
补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。
3、提高睡眠:现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地
MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。
4、抗更年期:调节内分泌，对抗更年期综合症-玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内
的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气而和缓解更
5、年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。
6、活跃生育:促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官。
7、增强记忆:使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。
✅分布范围
玛卡喜冷凉而又湿润的气候，较耐寒，适应性较强，适宜在海拔2700-3200米的高寒冷凉山区种植。忌高温和涝洼积水，在南美洲秘鲁的安第斯山脉地区和中国云南丽江的玉龙雪山地区
❤️宜：玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛，不会伴有疲劳的感觉。玛卡并且能促进机体新陈代谢、抵抗压力，并提升人类及动物的性能力，生育力及乳汁分泌，并能消除更年期障碍、减缓老化、增进脑活力、大部分的不孕症、性冷淡、阳痿等
忌：1婴幼儿、未成年人慎用。2、孕妇慎用。3、哺乳期妇女慎用。4、上火者慎用。5、甲状腺疾病患者禁用。
️注意事项
玛卡不是药品，不用于治疗疾病。每日不超过25克！
