关于减肥

关于减肥，我只对我自己有发言权，吃两勺饭，然后吃多点菜，少吃肉，鸡肉鸭肉类孩一两块足以，然后走路散步一个小时，这样我坚持了半个月，瘦了十五斤，也可能有一部分原因是激素改变了，才瘦的，不管怎样，这种吃法和运动量是有帮助。

生了孩子后，想运动都没法，散个步，小孩就缠着你抱，或者蹿来蹿去，不让你放心，省心，我的减肥计划都落空了，整天围着孩子转，时间过的太快了，真希望时间能慢点，等等我。

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